서울중랑초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

귀리밥11
아욱된장국
쇠고기메추리알장조림11
호박부추전
배추김치11
우유
배

584.0kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

국수장국11
김치채무침(천)
닭다리오븐구이11
우유
사과
인절미

634.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

차수수밥11
바지락미역국11
매운돼지갈비찜
스크램블드에그
총각김치11
우유
샤인머스켓

677.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

참치비빔밥/초고추장
유부국11
고구마맛탕11
백김치11
우유
파인애플11

594.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

현미찹쌀밥11
배추된장국
동부묵김무침
수제함박스테이크
깻잎김치11
데미그레이스소스
우유
바나나11

646.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

옥수수밥11
시금치된장국11
닭갈비11
두부부침11
총각김치11
우유
골드키위

637.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

현미찹쌀밥11
황태국11
편육
무말랭이무침
보쌈김치
양념쌈장
우유
상추/오이스틱
대추방울토마토

667.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

쇠고기야채죽
미니햄버거
감자튀김(천)
배추김치11
우유
사과주스

737.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

영양잡곡밥
조랭이떡국11
쇠고기청경채볶음(천)
오절판11
배추김치11
우유
배

608.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

귀리밥11
육개장11
잡채(신)
임연수구이11
깍두기11
우유
멜론11

596.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

날치알김치볶음밥
실파장국
오이부추무침(명)
콘치즈군만두
우유
파인애플11
사과연근흑임자샐러드11

571.6kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

기장밥
쇠고기미역국11
달걀찜(신)
낙지떡볶음
배추김치11
우유
샤인머스켓

584.2kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

현미찹쌀밥11
바지락콩나물국11
치킨데리야끼조림11
진미채무침11
김구이11
배추김치11
우유

575.4kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

자장면11
숙주미나리무침11
수제탕수육
총각김치11
우유
연시

641.5kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

10월 23일 (금)중식

차수수밥11
우렁된장찌개11
삼치무조림
햄전
배추김치11
우유
수제블루베리요거트11

659.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

영양잡곡밥
꼬치어묵국
삼색나물
돼지불고기11
배추김치11
우유
단감

630.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

귀리밥11
들깨시락국
연두부양념장11
궁중떡볶이11
코다리강정11
총각김치11
우유

703.1kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

오므라이스11
김칫국11
오이부추무침(명)
크래미초무침
메이플피칸파이
데미그레이스소스
우유
귤11

724.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

현미찹쌀밥11
근대된장국11
찜닭11
멸치견과류볶음11
깍두기11
우유
요플레과일샐러드(크랜)

687.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

옥수수밥11
쇠고기뭇국
순대채소볶음
양파버섯전11
배추김치11
우유
돌김자반(명)

557.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.