장평중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 호박고추장찌개
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물잡채
  • 깍두기
  • 우리쌀초코파이

833.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 참치꼬마김밥
  • 꼬지어묵국
  • 국물떡볶이
  • 군만두/김말이
  • 포기김치
  • 파인애플

619.3kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 소고기무국
  • 어묵조림
  • 양배추쌈
  • 제육볶음
  • 포기김치
  • 초코링요거트

749.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 해물빠에야
  • 양송이스프
  • 수제불고기퀘사디아
  • 깍두기
  • 츄러스
  • 보코치니샐러드

828.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 된장찌개
  • 등심꽃살깐풍구이
  • 참나물무침
  • 계란말이
  • 알타리김치
  • 한글날쿠키

801.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 간장순살찜닭
  • 콘치즈구이
  • 포기김치
  • 생일축하초코케이크

812.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 들깨버섯볶음
  • 소시지야채볶음
  • 고구마떡맛탕
  • 깍두기

645.0kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

10월 14일 (수)중식

  • 로제스파게티
  • 볼감자튀김
  • 햄치즈토스트
  • 사과주스
  • 키위드레싱샐러드
  • 모듬야채피클

738.5kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 콩나물국
  • 부추양파무침
  • 치폴레훈제오리/무쌈
  • 알타리김치
  • 방울증편

758.7kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 자장면
  • 짬뽕국
  • 맛살겨자냉채
  • 미니핫도그
  • 깍두기
  • 망고슬라이스

549.1kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 21일 (수)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 카레소스
  • 닭강정
  • 몬테크리스토
  • 포기김치
  • 쿨피스

830.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 현미밥
  • 마라샹궈
  • 꽃게된장국
  • 계란찜
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

723.2kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 닭칼국수
  • 찐왕만두
  • 도토리묵무침
  • 수제배추겉절이
  • 아이스홍시

826.2kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

10월 26일 (월)중식

  • 차조밥
  • 뜨덕이색만둣국
  • 돈육주꾸미볶음
  • 싸먹는햄
  • 석박지
  • 밤마들렌

819.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

  • 수수밥
  • 두부고추장찌개
  • 대패돈육숙주볶음
  • 김치전
  • 양념깻잎지
  • 알타리김치
  • 수제미니카야파이

798.6kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 28일 (수)중식

  • 나물비빔밥
  • 미역된장국
  • 계란후라이
  • 치즈소떡갈떡
  • 백김치
  • 방울토마토

606.2kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 황태무국
  • 브로콜리맛살두부무침
  • 자장오리불고기
  • 허니버터연근칩
  • 포기김치

701.7kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 30일 (금)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 돼지국밥&소면사리
  • 고등어김치조림
  • 감자채햄볶음
  • 자율)깍두기
  • 앙버터호두과자
  • 요구르트

625.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.