중랑중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

칼슘강화수수밥
오징어무국
안동찜닭
고사리나물
고르곤졸라또띠아칩
배추김치
리치&코코쥬스

822.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

칼슘강화보리밥
노랑만두국
꽈리고추감자조림
참치김치볶음
광어까스&새우알칩
모듬과일

769.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

칼슘강화기장밥
육개장
직꾸닭(머스타드)
임연수구이
배추김치
딸기우유(파스퇴르)
꽃맛살샐러드

1272.4kcal탄 36% · 단 25% · 지 39%

10월 7일 (수)중식

추가밥
고기국수(청)
연근조림
우리쌀탕수육
배추겉절이(청)
치폴레치킨퀘사디아
디저트39청사과아이스티

639.0kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

칼슘강화현미밥
한글날초코머핀
꼬치어묵탕
고추장불고기
깍두기
구이김
콘야채샐러드

779.4kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

칼슘강화흑미밥
들깨무채국
열무된장무침
숯불돈육불고기
오꼬노미야끼
배추김치
요거타임

884.4kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 13일 (화)중식

칼슘강화찹쌀밥
얼큰짬뽕국
오이부추생채
날치알콘크림까스
총각김치
도라에몽샤베트

790.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

나시고랭볶음밥
유부미소국
시금치나물무침
미니해쉬브라운
돈마호크
배추김치
사과C쥬스

862.3kcal탄 30% · 단 25% · 지 45%

10월 15일 (목)중식

칼슘강화찹쌀밥
쫄면야채무침
애호박볶음
돼지국밥
떡갈비말이
석박지
잔망루피쥬스

813.5kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

칼슘강화기장밥
쇠고기무국
순대야채볶음
꼬마하트돈카츠
깍두기
양상추샐러드/오리엔탈드레싱
에너지푸딩

870.2kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

10월 21일 (수)중식

카레라이스
미역줄기양파볶음
미트볼그라탕(리가토니)
ㅋㅋㅋ돈까스
배추김치
샤인머스켓쥬스(풀)

1332.4kcal탄 39% · 단 12% · 지 49%

10월 22일 (목)중식

칼슘강화찹쌀밥
콘스프
볼어묵볶음
치파이(별)
배추김치
생과일(골드키위)
나쵸샐러드

769.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

칼슘강화율무밥
순두부백탕
진미채야채무침
군고구마치즈볼
등심꽃살구이
깍두기
오란다(독도의날)

902.1kcal탄 41% · 단 30% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

칼슘강화잡곡밥
건새우미역국
우유스크램블에그
깐풍육
샐러드파스타
배추겉절이
홍삼쥬스

714.7kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

칼슘강화현미밥
맑은콩나물국
무말랭이무침
상추새콤무침
굴소스돈육버섯볶음
가마보꼬바
저스트군밤

759.4kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

감자탕볶음밥
북어무채국
명엽채흑임자조림
수제순살치킨
깍두기
쁘띠첼(밀감)
시저샐러드

902.4kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

칼슘강화귀리밥
글레이즈츄잉도넛
참치김치찌개
숙주미나리무침
메추리알장조림
갈릭연어구이
총각김치

843.4kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

칼슘강화찹쌀밥
호박고추장찌개
불닭볶음치킨&우동사리
고구마맛탕
배추김치
한라봉감귤쥬스
마카로니샐러드

926.7kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.