10월 1일 (목)중식
- 채식자장면
- 달걀파국
- 마늘종찜 무침
- 표고버섯&두부 탕수육
- 깍두기(완)
- 급식우유
- 카카오 아이스크림
- 파인애플
862.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
서울삼육초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 차조밥
- 맑은 두부무국
- 열무된장무침
- 우리밀 빠삭이만두
- 배추김치(액젓無)
- 급식우유
- 요거타임 사과
- 포도
- 분모자크림떡볶이
765.2kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%
10월 6일 (화)중식
- 녹두밥
- 호박잎된장국
- 양배추쫄면무침
- 숙주미나리무침
- 비건 숯불갈비 만두
- 치즈콩햄옥수수마요구이
- 배추김치(액젓無)
- 급식우유
- 골드키위
829.0kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
10월 7일 (수)중식
- 오색비빔밥
- 고추장&달래양념장
- 들깨감자국
- 배추겉절이
- 급식우유
- 잔망요것 초코링
- 방울토마토
733.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 귀리밥
- 채계장
- 잔멸치볶음
- 야채달걀말이
- 고구마맛탕
- 총각김치
- 급식우유
- 한글날 100주년 축하케이크
- 사과
701.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 12일 (월)중식
- 서리태밥
- 근대감잣국
- 시금치무침
- 두부부침&오리엔탈소스
- 오이김치
- 바나나
- 급식우유
- 구운김
549.1kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
10월 13일 (화)중식
- 기장밥
- 삼색새알야채만두떡국
- 매콤감자조림
- 비름나물
- 배추김치(액젓無)
- 급식우유
- 감(연시)
- 비건함박커틀렛&소스
647.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 14일 (수)중식
- 발아현미밥
- 채식마라탕
- 연두부 달걀찜
- 오이양배추무침
- 백김치
- 급식우유
- 초코라떼
- 라비올리 콘치즈만두
- 오렌지
796.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 율무밥
- 순두부찌개
- 콩나물무침
- 바사삭 가지튀김&소스
- 총각김치
- 급식우유
- 골드키위
- 로제고구마뇨끼
737.3kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
10월 16일 (금)오늘중식
- 콩나물무밥
- 채식짬봉국
- 브로콜리두부무침
- 배추김치(액젓無)
- 급식우유
- BK비스켓딸기잼
- 스위트 애플키위
- 메론
737.2kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%
10월 19일 (월)중식
- 잡곡밥
- 감자호박된장국
- 매콤두부조림
- 참나물무침
- 식물성미트 라구파스타
- 총각김치
- 급식우유
- 우리밀 한입 츄러스
- 포도
690.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 20일 (화)중식
- 차수수밥
- 아욱 수제비 장국
- 비건숯불고추장갈비살
- 감자채볶음
- 배추김치(액젓無)
- 급식우유
- 사과
- 양배추찜&오이&쌈장
625.1kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
10월 21일 (수)중식
- 아미노밥
- 유부미소국
- 청경채유부볶음
- 통옥수수텐더
- 배추김치(액젓無)
- 급식우유
- 마크니커리&인도스몰란
- 아이스망고바
883.1kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%
10월 22일 (목)중식
- 통밀밥
- 열무된장국
- 고소한 콩자반 조림
- 청포묵분모자무침
- 백년초 고구마 크로켓
- 배추김치(액젓無)
- 케첩
- 바나나
- 급식우유
- 우리쌀 한입찐빵
609.7kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
10월 23일 (금)중식
- 찰보리밥
- 식물성참치김치국
- 미역줄기볶음
- 오이김치
- 급식우유
- 독도사랑강치만쥬
- 쏘이데리야끼소스 비건한입스테이크
- 우리바다김
- 미니사과
698.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 26일 (월)중식
- 크로렐라밥
- 아욱콩가루된장국
- 달걀장조림
- 식물성 소이로운 진미채볶음
- 야채고로케
- 총각김치
- 급식우유
- 단감
784.2kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 27일 (화)중식
- 잡곡밥
- 고구마줄기볶음
- 깐풍만두
- 배추김치(액젓無)
- 급식우유
- 고소한 치즈통통볼
- 포도
536.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 28일 (수)중식
- 흑미밥
- 감자미역국
- 머위대볶음
- 콩나물잡채
- 옥수수달걀말이
- 배추김치(액젓無)
- 급식우유
- 망고요거트 생일마카롱
- 요구얌
634.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
10월 29일 (목)중식
- 찰옥수수밥
- 맑은 순두부국
- 김치전
- 오이김치
- 급식우유
- 비건 양념갈비살 궁중떡볶음
- 골드키위
- 김자반
715.1kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%
10월 30일 (금)중식
- 두부버섯커리밥
- 들깨무채국
- 깍두기(완)
- 급식우유
- 더스윗 해피 할로인 솜사탕
- 강릉식 쫀득감자
- 허니버터아몬드
- 오렌지
565.9kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.