서울양원숲초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 곤드레밥
  • 오이달래무침
  • 고구마맛탕
  • 배추김치(완)
  • 양념간장
  • 숭늉
  • 발효유

527.4kcal탄 80% · 단 7% · 지 13%

3월 4일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 쑥국
  • 한우불고기
  • 건파래볶음
  • 총각김치(완)
  • 케익
  • 오렌지

567.8kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

3월 5일 (목)중식

  • 나폴리 스파게티
  • 마늘빵
  • 요구르트
  • 모듬피클
  • 파인애플

628.0kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

  • 기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 떡잡채
  • 어묵전
  • 바나나
  • 김구이

537.1kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

3월 9일 (월)중식

  • 강황밥
  • 어묵국(유부)
  • 별미찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치(완)
  • 한입 치즈

505.1kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

3월 10일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 냉이콩나물된장국
  • 수제함박스테이크
  • 왯지감자
  • 배추김치(완)
  • 방울토마토
  • 오렌지

576.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 11일 (수)중식

  • 짜장면
  • 군만두
  • 배추김치(완)
  • 짜요짜요
  • 꼬들단무지
  • 감말랭이

548.4kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

3월 12일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 닭곰탕
  • 쑥갓나물(두부)
  • 목화솜탕수육
  • 깍두기
  • 딸바라떼

683.2kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

3월 13일 (금)중식

  • 검정콩밥
  • 감자수제비국
  • 케이준치킨샐러드
  • 연두부/양념간장
  • 총각김치(완)
  • 파인애플

617.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 16일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 콩나물국
  • 미트볼케찹조림
  • 숙주나물
  • 배추김치(완)
  • 토마토와포도
  • 칼슘강화우유

560.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

3월 17일 (화)중식

  • 율무밥
  • 조랭이떡국
  • 마파두부
  • 통곡물멸치볶음
  • 총각김치(완)
  • 사과
  • 칼슘강화우유

615.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

  • 삼색소보루덮밥
  • 미소된장국
  • 풋마늘오징어초고추장무침
  • 핫도그
  • 오렌지
  • 칼슘강화우유

654.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 19일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 북어무국
  • 훈제오리채소볶음
  • 메밀김치전병
  • 배추김치(완)
  • 감귤주스
  • 무쌈
  • 칼슘강화우유

585.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

3월 20일 (금)중식

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 바베큐폭립
  • 해물부추전
  • 깍두기
  • 대저토마토
  • 칼슘강화우유

584.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 23일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 맑은순두부국
  • 돼지갈비찜(과일)
  • 어수리나물무침
  • 배추김치(완)
  • 사과
  • 칼슘강화우유

601.7kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

3월 24일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 배추된장국
  • 수제돈가스
  • 깍두기
  • 돈가스소스
  • 양배추샐러드
  • 오렌지
  • 칼슘강화우유

659.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 25일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 파이
  • 백김치
  • 순두부약고추장
  • 숭늉
  • 토마토와포도
  • 칼슘강화우유

649.1kcal탄 68% · 단 9% · 지 23%

3월 26일 (목)중식

  • 흑미차조밥
  • 순대국
  • 취나물볶음
  • 치즈계란 반달전
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 칼슘강화우유

564.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

3월 27일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기무국
  • 치커리유자소스무침
  • 연어스테이크
  • 총각김치(완)
  • 참외
  • 아이스슈
  • 칼슘강화우유

498.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 30일 (월)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 육개장
  • 돈육메추리알조림
  • 사과연근깨소스무침
  • 깍두기
  • 칼슘강화우유

506.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 31일 (화)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 오징어포우엉조림
  • 비엔나까르보나라
  • 배추김치(완)
  • 칼슘강화우유

570.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.