서울연은초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 4일 (수)중식

  • 짜장면
  • 슬림반달단무지
  • 탕수육
  • 깍두기
  • 우유
  • 천혜향M
  • 하트설기떡

611.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

3월 5일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 김치콩나물국M
  • 두부조림m1
  • 폭찹스테이크
  • 오이김치n
  • 우유
  • 딸기M

499.1kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 영양갈비탕
  • 시금치아몬드무침M1
  • 김치전
  • 깍두기M1
  • 우유
  • 배(신고)

573.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 9일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 시금치냉이된장국
  • 수제돈까스&소스
  • 배추김치n
  • 우유
  • 청포도
  • 만다린샐러드

722.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 10일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 홍합수제비국
  • 사과오이초무침
  • 함박스테이크(소스)
  • 배추김치
  • 우유
  • 구미젤리(50)

635.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 11일 (수)중식

  • 베이컨채소볶음밥
  • 유부된장국
  • 닭봉바베큐구이M1
  • 배추김치
  • 우유
  • 오렌지
  • 앙금절편M1

743.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

  • 기장흑미밥
  • 대구해물지리M
  • 애호박볶음0
  • 훈제오리구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나

643.1kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

3월 13일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 김치만두국
  • 무장아찌숙주무침
  • 생선가스(완)&소스
  • 구이김M1
  • 우유
  • 포도(크림슨)

679.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

  • 기장흑미밥
  • 황태콩나물국
  • 청경채돈육볶음
  • 고구마맛탕1
  • 배추김치n
  • 우유
  • 천혜향M

562.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 17일 (화)중식

  • 완두콩밥
  • 쇠고기무국M1
  • 매운콩나물볶음M
  • 연어구이&레몬타르타르소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 요거타임m1

551.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 18일 (수)중식

  • 우동0
  • 신당동떡볶이(부식)
  • 꼬마핫도그M
  • 김말이튀김
  • 깍두기n
  • 우유
  • 조각파인애플

727.3kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 우렁된장찌개
  • 브로콜리무침
  • 불고기낙지볶음
  • 배추김치
  • 사과m1
  • 우유

644.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 20일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 한우미역국
  • 잡채
  • 계란동그랑땡(40g)
  • 알타리김치n
  • 과일푸딩(50)
  • 우유

673.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 23일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 꼬치어묵국M1
  • 계란찜
  • 오리불고기J
  • 배추김치n
  • 사과m1
  • 우유

670.6kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 24일 (화)중식

  • 강황밥
  • 열무된장국M1
  • 궁중잡채
  • 소떡꼬치구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 오렌지m1

606.1kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

3월 25일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 크림치즈볼M
  • 버터플라이새우구이
  • 깍두기n
  • 모듬채소피클
  • 식물성요구르트(80)
  • 우유

699.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 26일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 닭곰탕M1
  • 오이진미채무침
  • 날치알삼색계란말이
  • 깍두기M1
  • 우유
  • 멜론

548.1kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

3월 27일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 계란찜
  • 김치오이지무침
  • 해물부추전M
  • 우유
  • 빨강대추방울토마토

568.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 30일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 햄김치찌개
  • 명엽채볶음
  • 오이김치n
  • 우유
  • 감자그라탕
  • 배(신고)

578.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 31일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 사골순대국(오븐)
  • 유채나물무침
  • 물오징어링볶음(1)
  • 배추김치
  • 우유
  • 조각(골드)파인애플

609.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.