서울연천초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 왜된장국
  • 오징어야채핫바/케첩
  • 배추김치
  • 부추양념장
  • 과일(멜론)
  • 우유

570.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국
  • 연근우엉조림
  • 로제찜닭(분모자)
  • 납작군만두J
  • 깍두기
  • 우유

710.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 햄모듬찌개
  • 쇠고기달걀장조림
  • 깻잎순볶음
  • 오이김치
  • 찐옥수수
  • 우유

717.4kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 가마보꼬어묵볶음
  • 너비아니전/양파부추채
  • 배추김치
  • 우유
  • 꿀떡

654.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 호박잎된장국
  • 노각생채
  • 삼겹살데리야끼구이/묵은지
  • 구이김(튼튼이김)
  • 과일(골드파인애플)
  • 우유

591.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 짜장볶음
  • 진미채볶음
  • 닭봉튀김
  • 배추김치
  • 과일(하우스귤)
  • 우유

695.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 알감자약고추장조림
  • 햄달걀전
  • 깍두기
  • 과일(자두)
  • 우유

602.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 동태찌개
  • 가지구이
  • 닭가슴살튀김/머스타드소스
  • 총각김치
  • 과일(아이스홍시)
  • 우유

588.7kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 오이탕탕이
  • 오리떡갈비
  • 열무김치
  • 과일(바나나)
  • 우유

634.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 14일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 감자된장국
  • 돼지등갈비찜
  • 어묵전
  • 배추김치
  • 과일(골드키위)
  • 우유

650.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 닭다리삼계탕
  • 셀프새우또띠아
  • 알배기배추겉절이
  • 생블루베리요거트
  • 과일(수박)
  • 우유

674.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 김치콩나물국
  • 들기름간장막국수
  • 생선살(달고기)튀김/옥수수콘소스
  • 총각김치
  • 과일(멜론)
  • 우유

679.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 감자수제비국
  • 닭살김치찜
  • 오이지무침
  • 멸치통곡물볶음
  • 미숫가루냉차
  • 우유

757.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 21일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 닭곰탕
  • 도라지사과무침
  • 베이컨달걀부침/케첩
  • 열무김치
  • 구이김(궁전김)
  • 과일(천도복숭아)
  • 우유

556.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 버터떡
  • 누룽지
  • 백김치
  • 과일(하우스귤)
  • 우유

583.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 23일 (목)중식

  • 전복죽(주식)
  • 미니불고기버거
  • 알배기배추겉절이
  • 농후발효유(윌)
  • 과일(생망고)
  • 우유

635.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.