서울은평초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 갈비탕
  • 숙주미나리무침
  • 임연수카레구이
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 배

659.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 검은콩밥
  • 순두부찌개
  • 진미채땅콩무침
  • 오색현미 육원전
  • 오이김치
  • 오렌지
  • 우유

603.2kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • 프리타타(이탈리안식 달걀찜)
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

523.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 오리누룽지탕
  • 우엉들깨무침
  • 해물우동볶음
  • 깍두기
  • 애플소르베
  • 귤(60g)
  • 우유

676.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 치즈김치볶음밥
  • 달걀파국
  • 감자핫도그
  • 오이김치
  • 대추방울토마토
  • 바나나우유

656.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 마파두부
  • 실오징어채볶음
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 우유

574.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 찰옥수수밥
  • 콩나물김칫국
  • 낙지떡볶음
  • 계란말이2
  • 돌김자반
  • 바나나
  • 저지방우유

620.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 치킨카레라이스
  • 깍두기
  • 레몬연어샐러드
  • 사과
  • 저지방우유

604.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 배추된장국2
  • 제육볶음
  • 호박전
  • 총각김치
  • 바나나우유
  • 배

619.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 완두콩밥2
  • 감자국
  • 쇠고기토란조림
  • 잡채
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트
  • 저지방우유

582.6kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 19일 (월)중식

  • 흰쌀밥
  • 콩나물무채국
  • 애느타리들깨소스무침
  • 연근떡갈비
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

620.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 20일 (화)중식

  • 울타리콩밥
  • 햄모듬전골
  • 코다리순살간장조림
  • 무청시래기나물
  • 김구이
  • 대추방울토마토
  • 저지방우유

597.6kcal탄 48% · 단 32% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 떡만두국2
  • 닭강정
  • 깍두기
  • 한라봉 제주감귤 주스
  • 저지방우유
  • 시리얼과일샐러드

688.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 오이맛고추된장무침
  • 등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 귤(60g)

735.4kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 23일 (금)중식

  • 쌀보리밥
  • 북어국
  • 모듬장조림
  • 양배추쌈/쌈장
  • 오이김치
  • 단감
  • 우유

547.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 흰쌀밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 유채나물
  • 멸치비엔나볶음
  • 총각김치
  • 사과
  • 저지방우유

725.8kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 감자어묵국
  • 오리생고기김치볶음
  • 명엽채땅콩볶음
  • 요구르트
  • 저지방우유

661.2kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

  • 쇠고기채소죽
  • 깍두기
  • 수제치킨또띠아
  • 귤(60g)
  • 우유
  • 연근참깨샐러드

489.7kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 한방닭곰탕
  • 시금치호박씨무침
  • 가자미아몬드강정
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 배

680.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 할맥밥
  • 근대된장국
  • 알감자미트볼조림
  • 총각김치
  • 연시
  • 돌김자반
  • 저지방우유

616.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.