서울한서초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • (미니)주먹밥-2
  • 어묵우동
  • 돈마호크(3)
  • 배추김치(완)-1
  • 우유(교실)
  • 플레인요거트-2

637.7kcal탄 44% · 단 30% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 7분도미밥-2
  • 북어채계란국-2
  • 보쌈-1
  • 무말랭이무침-2
  • 보쌈김치(완)-2
  • 우유(교실)
  • 상추쌈,(견과류)쌈장-2

599.5kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

  • 산채비빔밥/약고추장
  • 미역미소장국
  • 함박스테이크(80g)-2
  • 백김치-3
  • 비빔밥용간장양념장(저학년용)-3
  • 우유(교실)
  • 조청유과-2
  • 황도샐러드-2

661.4kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 6일 (월)중식

  • 쌀밥-2
  • 수제돈가스/소스
  • 배추김치(완)-1
  • 우유(교실)
  • 오렌지-1
  • 양배추사과샐러드&참깨드레싱
  • 단호박스프-3

701.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기무국-1
  • 주꾸미볶음-2
  • 호박새우젓볶음-3
  • 배추김치(완)-1
  • 우유(교실)
  • 찐옥수수-1

530.0kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

7월 8일 (수)중식

  • 카레라이스-1
  • 배추김치(완)-1
  • 소떡소떡(꼬치)/강정소스-2
  • 과일샐러드(반건시)/요거트드레싱-2
  • 우유(교실)
  • 야쿠르트(65ml)-2

599.1kcal탄 79% · 단 12% · 지 9%

7월 9일 (목)중식

  • 찰흑미밥-2
  • 꽃게탕(수케)-2
  • 두부와김치볶음-1
  • 유린기
  • 구이김-1
  • 우유(교실)

612.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 찰흑미밥-2
  • 경상도고깃국-1
  • 오리훈제-2
  • 부추파프리카무침-2
  • 깍두기(완)-1
  • 우유(교실)
  • 아이스애플망고-3

615.9kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥-2
  • 떡만두국(감자수제비만두)
  • 매콤콩나물무침-1
  • 삼치데리야끼구이
  • 총각김치1
  • 우유(교실)
  • 메론-1

624.6kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

7월 14일 (화)중식

  • 7분도미밥-2
  • 꼬치어묵국
  • 양배추찜/일반쌈장
  • 깻잎김치-2
  • 돈육간장불고기-2
  • 김자반(완)-2
  • 우유(교실)

622.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

  • 쌀밥-2
  • 한방닭다리삼계탕(북채)-2
  • 코다리강정-3
  • 피자치즈볼
  • 깍두기(완)-1
  • 우유(교실)
  • 구슬아이스크림-2

771.7kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 현미밥-2
  • 소고기미역국
  • 마파두부-1
  • 오리간장불고기
  • 배추김치(완)-1
  • 우유(교실)
  • 귤

597.5kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지고기김치찌개(앞다리살)-3
  • 탕평채-2
  • 임연수순살구이-1
  • 총각김치1
  • 우유(교실)
  • 방울증편-2

567.2kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

7월 21일 (화)중식

  • 김치볶음밥-2
  • 팽이버섯미소장국-2
  • 오이김치1
  • 우유(교실)
  • 마카롱-2
  • 치킨또띠아-2

642.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.