서울한서초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찰흑미밥-2
  • 쇠고기무국-1
  • 두부쑥갓무침-2
  • 치즈떡닭갈비-2
  • 배추김치(완)-1
  • 우유(교실)
  • 사과-1

575.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 부대찌개(라면사리)-2
  • 열무된장무침-2
  • 버터갈릭연어스테이크
  • 깍두기(완)-1
  • 우유(교실)
  • 샤인머스캣(국산)-3

636.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 7분도미밥-2
  • 어묵무국-1
  • 돼지고기오븐구이-3
  • 보쌈김치(완)-2
  • 우유(교실)
  • 배(과일)-1
  • 상추쌈,(견과류)쌈장-2

548.1kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥(창천)
  • 팽이버섯미소장국-2
  • 회오리감자-2
  • 배추김치(완)-1
  • 우유(교실)
  • 메론-1

614.1kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 쌀밥-2
  • 돼지고기김치찌개(앞다리살)-3
  • 새송이메추리알조림-2
  • 깻잎김치-2
  • 볼락순살구이
  • 우유(교실)
  • 바나나-2

554.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 옥수수알밥-2
  • 건새우아욱된장국-2
  • 무말랭이무침-2
  • 수제돈가스/소스
  • 오이김치1
  • 양상추배샐러드-3
  • 우유(교실)

591.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 아이스슈-2
  • 소고기미역국
  • 콩나물파채무침-1
  • 언양불고기육전
  • 배추김치(완)-1
  • 우유(교실)

502.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 김치볶음밥-2
  • 두부계란국-1
  • 열무김치-2
  • 고르곤졸라피자(수제)-3
  • 생크림요거트
  • 우유(교실)

545.3kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥-2
  • 뼈없는감자탕
  • 한식잡채
  • 두부계란전-2
  • 깍두기(완)-1
  • 우유(교실)
  • 사과-1

591.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 카레라이스-1
  • 오븐에구운핫도그-1
  • 배추김치(완)-1
  • 우유(교실)
  • 구슬아이스크림-2
  • 카프레제샐러드-2

677.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 수수밥-1
  • 배추된장국-1
  • 달걀찜-1
  • 주꾸미볶음-2
  • 총각김치1
  • 우유(교실)
  • 오렌지-1

510.6kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리밥-2
  • 김치콩나물국-2
  • 훈제오리/머스타드
  • 부추파프리카무침-2
  • 무쌈(블루베리무쌈)-2
  • 열무김치-2
  • 우유(교실)

613.4kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

10월 21일 (수)중식

  • 미니밥-2
  • 잔치국수-2
  • 김치채무침(잔치국수용)-2
  • 울외장아찌-2
  • 수제치킨(밀,우유, 빵가루)
  • 우유(교실)
  • 야쿠르트(65ml)-2

653.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

  • 7분도미밥-2
  • 동태매운탕-1
  • 돼지갈비찜-1
  • 김가루청포묵무침-1
  • 배추김치(완)-1
  • 우유(교실)
  • 단감-1

620.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 곤드레나물밥/양념장-2
  • 콩나물국-1
  • 배추김치(완)-1
  • 소떡소떡(꼬치)/강정소스-2
  • 블루베리샌드웨이퍼
  • 우유(교실)
  • 연근샐러드/유자드레싱-2

507.3kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

10월 26일 (월)중식

  • 찰흑미밥-2
  • 영양닭곰탕
  • 사각어묵볶음-2
  • 칠리새우
  • 구이김-1
  • 깍두기(완)-1
  • 우유(교실)

536.8kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 우렁된장찌개-2
  • 양배추찜/브로콜리&초고추장
  • 찹쌀탕수육-3
  • 열무김치-2
  • 우유(교실)
  • 골드키위-1

586.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 김가루멸치볶음밥-2
  • 꼬치어묵국
  • 오이지무침-1
  • 배추겉절이(완)-2
  • 우유(교실)
  • 치킨또띠아-2

627.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 찰흑미밥-2
  • 사골곰탕/소면-2
  • 청경채겉절이-2
  • 김자반(완)-2
  • 코다리강정-3
  • 깍두기(완)-1
  • 우유(교실)

576.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 현미밥-2
  • 새알심만두떡국
  • 오징어야채초무침
  • 소세지야채볶음-1
  • 배추김치(완)-1
  • 우유(교실)
  • 귤

705.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.