서울홍연초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 모시조개콩나물국
  • 목살김치찜
  • 미역오이초무침(하얀)
  • 계란말이
  • 김구이
  • 우유

615.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 곤드레나물밥
  • 애플파이
  • 청국장찌개
  • 코다리강정
  • 열무김치
  • 달래양념장
  • 대추방울토마토
  • 우유

703.6kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 보리밥
  • 참치김치찌개
  • 토마토샐러드
  • 생선(달고기)까스
  • 배추겉절이
  • 타르타르소스
  • 김구이
  • 우유

548.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

  • 쇠고기영양죽
  • 메추리알장조림
  • 오징어채볶음
  • 핫도그(50)
  • 깍두기
  • 야쿠르트(100)
  • 우유

703.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 차돌된장찌개
  • 무장아찌숙주무침
  • 버섯잡채
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 우유

590.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 12일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 햄김치찌개
  • 시금치무침
  • 통살명태까스
  • 배추김치
  • 치폴레소스
  • 삼색과일
  • 우유

718.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 보리밥
  • 들깨시래기된장국
  • 돼지갈비찜
  • 오이도라지무침
  • 아몬드멸치볶음
  • 멜론
  • 우유

569.5kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 쌀밥(선택)
  • 잔치국수
  • 김치무침
  • 순살파닭
  • 바나나
  • 우유
  • 요거트(100)

732.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 아욱된장국
  • 닭다리살고추장볶음
  • 애호박전
  • 햄전
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 우유

702.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰기장밥
  • 해물된장찌개
  • 매콤가마보꼬어묵볶음
  • 멘츠카츠
  • 배추김치
  • 로메인샐러드
  • 우유

623.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 목살김치찌개
  • 봄동무침
  • 닭다리살튀김
  • 타르타르소스
  • 김구이
  • 사과
  • 우유

742.2kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 20일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 배춧국
  • 쇠고기달걀장조림
  • 베이컨양배추볶음
  • 알타리김치
  • 키위
  • 우유

562.3kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 산채볶음밥
  • 독도는우리땅!
  • 유부다시마장국
  • 주꾸미떡볶음
  • 배추김치
  • 달래양념장
  • 우유
  • 야쿠르트

650.7kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 22일 (목)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기해장국
  • 해물잡채
  • 비엔나소시지볶음
  • 배추김치
  • 연시
  • 우유

632.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 차조밥
  • 차돌고추장찌개
  • 요거트과일샐러드(단호박)
  • 참나물무침
  • 코다리살튀김
  • 배추김치
  • 우유

713.9kcal탄 51% · 단 31% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 등뼈감자탕
  • 유채된장무침
  • 가자미카레구이
  • 알타리김치
  • 김구이
  • 우유

684.0kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 꽃게된장찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 동그랑땡전
  • 알타리김치
  • 샤인머스켓
  • 우유

667.6kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 버섯카레라이스
  • 포테이토치즈스틱
  • 배추김치
  • 하우스귤
  • 로메인샐러드
  • 우유

539.7kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

10월 29일 (목)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 우리밀쫄면무침
  • 삼치마요네즈구이
  • 배추김치
  • 키위
  • 우유

735.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 들기름김치볶음밥
  • 부추달걀탕
  • 닭가슴살토마토샐러드
  • 달걀후라이
  • 김자반
  • 깍두기
  • 우유

667.9kcal탄 35% · 단 26% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.