서울홍은초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 차조밥
  • 아욱된장국
  • 명란달걀찜
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 머루포도
  • 우유

545.6kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 전주식콩나물국
  • 감자채볶음
  • 순살가자미까스소스
  • 깍두기
  • 스테비아방울토마토
  • 우유

516.0kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 칼슘강화밥
  • 마라탕
  • 들깨고구마순볶음
  • 북경식꿔바로우
  • 구이김
  • 깍두기
  • 우유

692.0kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 잔치국수
  • 등갈비바베큐
  • 김치채무침
  • 양상추래디시샐러드
  • 빅구슬아이스크림
  • 우유

667.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 기장밥
  • 한글어묵국
  • 치즈닭갈비
  • 녹두전
  • 겉절이김치
  • 파인애플
  • 우유

688.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 수제황치즈타르트
  • 황태감자미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 우유

650.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 육개장
  • 쥐어채물엿조림
  • 훈제오리구이/무쌈
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

688.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 하이라이스
  • 순살후라이드치킨머스타드
  • 깍두기
  • 청포도(샤인머스켓)
  • 양배추샐러드
  • 우유

662.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 돈육김치찌개
  • 삼색나물
  • 한우버섯불고기
  • 오이김치
  • 사과
  • 우유

571.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 보리밥
  • 얼갈이된장국
  • 김치볶음
  • 잔멸치볶음
  • 소시지볶음
  • 스크램블드에그
  • 유기농감귤주스
  • 김가루
  • 우유

675.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 감자양파국
  • 돈육주꾸미볶음
  • 스트링치즈산적
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유

587.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 돈육고추장찌개
  • 참나물오리엔탈무침
  • 데리야끼오븐닭구이
  • 총각김치
  • 배
  • 우유

585.0kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 장조림버터비빔밥
  • 아이스슈
  • 미소된장국
  • 브로콜리참깨무침
  • 김떡만강정
  • 배추김치
  • 우유

764.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 누룽현미밥
  • 몽글순두부백탕
  • 돼지고기김치찜
  • 상추겉절이
  • 크림펜네파스타
  • 바나나
  • 우유

663.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 오징어무국
  • 청포묵김가루무침
  • 수제오리떡갈비
  • 배추김치
  • 꿀치즈토마토샐러드
  • 우유

657.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 울릉도취나물볶음(부지갱이)
  • 코다리살양념구이
  • 섞박지
  • 유기농딸기요구르트
  • 우유

663.3kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 유부맑은국
  • 수제치킨까스
  • 깍두기
  • 양념치킨소스
  • 모둠열대과일
  • 감자범벅
  • 우유

661.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 실파달걀국
  • 분모자로제떡볶이
  • 모짜렐라치즈볼
  • 백김치
  • 적포도
  • 우유

667.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 된장찌개
  • 쫄면채소무침
  • 목살녹차구이
  • 보쌈김치
  • 레드키위
  • 우유

668.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 율무밥
  • 삼색별속떡국
  • 닭볶음탕
  • 애호박새우살볶음
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유

584.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.