10월 1일 (목)석식
- 백미밥
- 조랭이떡국
- 미나리무생채
- 호박채전
- 맛쵸킹탕수육
- 포기김치
1254.8kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
선정중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 칼슘강화밥
- 나가사끼짬뽕
- 돈사태김치찜
- 치킨너겟&머스타드
- 깍두기
- 사과
902.5kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%
10월 2일 (금)석식
- 후리가케양념밥
- 양지쌀국수
- 양파초절임
- 짜조롤&칠리S
- 열무김치
- 블루베리요거트
- 멕시칸샐러드
1380.6kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%
10월 2일 (금)중식
- 마제덮밥
- 미소된장국
- 연두부&양념장
- 파닭꼬치
- 포기김치
- 조각멜론
769.6kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
10월 6일 (화)석식
- 칼슘강화밥
- 비빔막국수
- 시금치된장국
- 보쌈&쌈장
- 무말랭이무침
- 포기김치
- 샤인머스캣
1250.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 6일 (화)중식
- 친환경현미밥
- 굴림만두국
- 우엉채튀김
- 비엔나푸실리볶음
- 오리불고기
- 포기김치
- 귤
1072.9kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
10월 7일 (수)석식
- 추가밥
- 돈코츠라멘
- 고추장마늘쫑볶음
- 수제유린기
- 포기김치
- 방울토마토(60g)
1622.1kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
10월 7일 (수)중식
- 오므라이스&소시지
- 유부장국
- 큐브목살스테이크&웨지감자
- 포기김치
- 키위1/2
- 시저샐러드
1078.3kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%
10월 8일 (목)석식
- 장조림버터비빔밥
- 콩나물김치국
- 꿀고구마조림
- 치커리사과생채
- 납작만두&야채비빔
- 포기김치
1101.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
10월 8일 (목)중식
- 쭈꾸미비빔밥
- 바지락부추국
- 열대과일샐러드
- 두부커틀렛&타르S
- 포기김치
- 초코쿠키
915.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 12일 (월)석식
- 백미밥
- 해물순두부찌개
- 진미채볶음
- 계란만두&케찹
- 너비아니구이
- 깍두기
- 믹스베리주스
1540.4kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%
10월 12일 (월)중식
- 데리야끼연어덮밥
- 고명우동국
- 오이도라지무침
- 알감자꼬치
- 포기김치
- 크런치찰떡
770.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 13일 (화)중식
- 소고기주먹밥
- 잔치국수
- 하트단무지
- 치킨퀘사디아
- 포기김치
- 오렌지
712.0kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%
10월 14일 (수)중식
- 친환경흑미밥
- 수제에그타르트
- 소고기미역국
- 단호박돼지갈비찜
- 해물잡채
- 콜라비말랭이무침
- 포기김치
1080.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 15일 (목)중식
- 셀프참치마요밥
- 오징어무국
- 수제콘소메이징치킨
- 포기김치
- 그린샐러드&키위D
- 수제청포도에이드
1024.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경현미밥
- 부대찌개&라면사리
- 참나물무침
- 돈육간장불고기
- 포기김치
- 불닭맥앤치즈
- 조각 단감
1129.0kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
10월 19일 (월)중식
- 라구파스타
- 양송이스프
- 벌집감자튀김
- 골라먹는주스
- 만다린샐러드
- 수제치킨버거
1294.4kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%
10월 20일 (화)석식
- 김치알밥
- 페스츄리핫도그
- 근대된장국
- 궁채나물
- 열무김치
- 토마토샐러드
1550.5kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%
10월 20일 (화)중식
- 칼슘강화밥
- 얼큰돼지국밥&소면사리
- 매콤두부조림
- 깻잎나물
- 오징어김치전
- 깍두기
707.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
10월 21일 (수)석식
- 칼슘강화밥
- 소고기무국
- 갈치무조림
- 매콤콩나물무침
- 고기완자전
- 포기김치
- 런요거트
1052.2kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%
10월 21일 (수)중식
- 텐동
- 스시도넛
- 감자국
- 꼬들단무지무침
- 타코야끼(4)
- 포기김치
- 적포도
881.2kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%
10월 22일 (목)석식
- 백미밥
- 우리쌀꿀호떡
- 짬뽕수제비국
- 쥐어채땅콩조림
- 훈제오리&무쌈&머스타드
- 포기김치
1147.6kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
10월 22일 (목)중식
- 친환경흑미밥
- 돈육김치찌개
- 계란장조림
- 머위대된장무침
- 제육볶음&쌈채소&쌈장
- 갓김치
- 귤
753.9kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%
10월 23일 (금)석식
- 김가루양념밥
- 우육탕면
- 꼬시래기무침
- 회오리감자
- 포기김치
- 조각배
1043.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 23일 (금)중식
- 친환경차조밥
- 푸른물결머핀
- 얼갈이된장국
- 달고마닭갈비
- 해물볶음우동
- 포기김치
831.3kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%
10월 26일 (월)석식
- 백미밥
- 닭다리닭곰탕
- 돈육메추리알장조림
- 취나물된장무침
- 츄러스고구마맛탕
- 포기김치
- 조각멜론
1095.4kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%
10월 26일 (월)중식
- 콩나물밥&양념장(채식)
- 호박고추장찌개
- 도토리묵야채무침
- 가자미튀김&타르타르S
- 포기김치
- 파인애플(60g)
763.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 27일 (화)석식
- 수제등심돈까스덮밥
- 팽이장국
- 샤오롱바오
- 미나리초무침
- 포기김치
- 수제식혜
1042.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 27일 (화)중식
- 친환경현미밥
- 껍질없는 홍합탕
- 유채나물무침
- 대패삼겹볶음&쌈장
- 순대떡강정
- 포기김치
- 마시는유산균
1058.6kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
10월 28일 (수)석식
- 백미밥
- 투움바함박스테이크
- 동태찌개
- 알감자조림
- 청포묵김가루무침
- 포기김치
818.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 28일 (수)중식
- 야채달걀볶음밥
- 모듬어묵국
- 실곤약야채무침
- 바베큐장각구이
- 포기김치
- 청포도
783.6kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
10월 29일 (목)석식
- 칼슘강화밥
- 콩비지찌개
- 상추겉절이
- 돈육짜장볶음
- 통새우꼬치
- 포기김치
1036.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 친환경차수수밥
- 샤브샤브국
- 맛살냉채
- 마파두부
- 도톰동그랑땡전
- 꽈배기
- 포기김치
904.7kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
10월 30일 (금)석식
- 갈릭베이컨볶음밥
- 불마요들기름막국수
- 리코타치즈샐러드
- 파닭
- 포기김치
- 골드키위 1/2
1297.0kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
10월 30일 (금)중식
- 칼슘강화밥
- 뼈없는감자탕
- 방풍나물무침
- 궁중떡볶이
- 가지튀김&칠리소스
- 석박지
- 수제밤라떼
824.0kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.