3월 4일 (수)중식
- 참치마요밥
- 마시멜로케이크
- 팽이장국
- 누들떡볶이
- 포기김치
- 만다린샐러드
962.6kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%
선정중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 5일 (목)중식
- 친환경차수수밥
- 닭곰탕&당면사리
- 메추리알감자조림
- 애호박볶음
- 연어스테이크&갈릭화이트s
- 포기김치
- 딸기
832.9kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%
3월 6일 (금)중식
- 봄나물비빔밥
- 고명유부국
- 오이해초무침
- 청포묵김가루무침
- 파닭꼬치
- 포기김치
713.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
3월 9일 (월)중식
- 친환경기장밥
- 냉이된장국
- 시금치나물
- 치즈불닭
- 연근새우깡&초간장
- 포기김치
- 사과
810.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
3월 10일 (화)중식
- 칼슘강화밥
- 부대찌개&라면사리
- 두부쑥갓무침
- 순대야채볶음
- 고등어데리야끼구이
- 열무김치
957.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 11일 (수)중식
- 친환경현미밥
- 두바이쫀득쿠키
- 소고기미역국
- 매운돼지갈비찜
- 도라지오이생채
- 한식잡채
- 포기김치
938.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
3월 12일 (목)중식
- 칼슘강화밥
- 순두부찌개
- 훈제오리부추무침
- 쫄면야채무침
- 열무된장무침
- 깍두기
- 아이스홍시
1003.7kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
3월 13일 (금)중식
- 짜장밥
- 나가사끼짬뽕국
- 샐러드파스타
- 찹쌀꿔바로우
- 포기김치
- 단무지무침
1098.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
3월 16일 (월)석식
- 칼슘강화밥
- 바나나크림치즈파이
- 꼬치어묵탕
- 오향장육&청경채
- 무말랭이무침
- 포기김치
1146.5kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
3월 16일 (월)중식
- 삼색소보로덮밥
- 아욱된장국
- 참나물겉절이
- 바질크림뇨끼
- 포기김치
- 두부샐러드&참깨드레싱
798.5kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
3월 17일 (화)석식
- 강된장보리비빔밥
- 우리밀크런치핫도그
- 계란국
- 모듬묵샐러드
- 포기김치
- 수제식혜
822.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
3월 17일 (화)중식
- 친환경율무밥
- 뼈없는감자탕
- 일식달걀찜
- 치커리유자샐러드
- 오징어김치전
- 석박지
- 씨없는포도
597.2kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
3월 18일 (수)석식
- 백미밥
- 껍질없는 홍합탕
- 오이깍뚝무침
- 갈비만두
- 가자미유린기
- 포기김치
494.1kcal탄 35% · 단 32% · 지 33%
3월 18일 (수)중식
- 마크니카레라이스
- 인도스몰난
- 탄두리닭봉구이
- 포기김치
- 보코치니샐러드
- 수제망고요거트
997.3kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%
3월 19일 (목)석식
- 친환경현미밥
- 청국장찌개
- 매콤돈사태떡찜
- 수제감자전
- 포기김치
- 아이스크림&미니약과
1391.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
3월 19일 (목)중식
- 친환경차수수밥
- 얼큰수제비국
- 우엉땅콩조림
- 멘보샤&칠리S
- 포기김치
- 시리얼과일샐러드
832.4kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%
3월 20일 (금)석식
- 추가밥
- 돈코츠라멘
- 리코타치즈샐러드
- 소떡소떡
- 포기김치
- 오렌지
1795.0kcal탄 69% · 단 9% · 지 22%
3월 20일 (금)중식
- 친환경현미밥
- 맑은아귀탕
- 새송이버섯구이
- 보쌈&쌈장
- 상추&깻잎쌈
- 보쌈김치
- 조각참외
625.3kcal탄 43% · 단 32% · 지 25%
3월 23일 (월)석식
- 중화풍덮밥
- 사라다핫도그빵
- 근대된장국
- 궁채장아찌
- 알감자꼬치
- 포기김치
1310.5kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
3월 23일 (월)중식
- 셀프후리가케양념밥
- 잔치국수(소)
- 야채만두찜
- 오징어콜라비무침
- 포기김치
- 인절미아이스크림(완제)
782.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
3월 24일 (화)석식
- 콩나물잡채
- 백미밥
- 돼지국밥
- 꽃맛살샐러드
- 고구마함박스테이크(80g)소스포함
- 포기김치
- 조각멜론
1293.9kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%
3월 24일 (화)중식
- 칼슘강화밥
- 샤브샤브국
- 프리타타
- 취나물된장무침
- 묵은지닭볶음탕
- 깍두기
681.5kcal탄 44% · 단 30% · 지 26%
3월 25일 (수)석식
- 칼슘강화밥
- 파개장
- 도토리묵&양념장
- 돈육숙주볶음
- 두부칠리강정
- 포기김치
- 수제흑임자라떼
812.3kcal탄 35% · 단 24% · 지 41%
3월 25일 (수)중식
- 소시지오므라이스
- 두부미소국
- 콘샐러드
- 등심돈까스(80g)&데미S
- 포기김치
- 파인애플(60g)
970.4kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%
3월 26일 (목)석식
- 투움바파스타
- 단호박스프
- 오이피클
- 열대과일샐러드
- 치킨텐더편채
- 휘낭시에
1158.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
3월 26일 (목)중식
- 친환경기장밥
- 꽃게탕
- 연두부&양념장
- 제육볶음
- 새우튀김&타르S
- 포기김치
839.2kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%
3월 27일 (금)석식
- 백미밥
- 감자국
- 달래상추무침
- 쭈삼불고기
- 궁중떡볶이
- 포기김치
- 워터젤리
994.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
3월 27일 (금)중식
- 오야꼬동
- 우동국물
- 미트볼라따뚜이
- 실곤약야채무침
- 포기김치
- 천혜향
803.7kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
3월 30일 (월)석식
- 백미밥
- 사골떡국
- 콩나물아귀찜
- 미역줄기볶음
- 도톰동그랑땡전
- 포기김치
1060.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
3월 30일 (월)중식
- 칼슘강화밥
- 북어국
- 등갈비김치찜
- 오꼬노미야끼
- 깍두기
- 바나나
838.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
3월 31일 (화)석식
- 콩나물김치국
- 차슈덮밥
- 세발나물초무침
- 너비아니깻잎전
- 깍두기
- 저당슬러시
1323.9kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
3월 31일 (화)중식
- 셀프김가루주먹밥
- 로제스파게티
- 불고기사각피자
- 양송이스프
- 수제야채피클
- 토마토황도절임
1110.3kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.