인왕중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 4일 (수)중식

  • 기장밥
  • 냉이된장국
  • 소갈비찜
  • 청포묵시금치무침
  • 배추김치
  • 계절과일(딸기)
  • 입학축하케이크(28g)

894.6kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 5일 (목)중식

  • 차조밥
  • 닭개장
  • 사과치커리샐러드(유자청소스)
  • 멸치소시지볶음
  • 김치전
  • 깍두기

945.2kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

3월 6일 (금)중식

  • 병아리콩밥
  • 북어콩나물국(계란)
  • 돈육보쌈/상추쌈/쌈장
  • 고구마누룽지맛탕(수제)
  • 배추김치
  • 계절과일(샤인머스켓)

847.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

  • 누룽현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 안동찜닭(밀면)
  • 시금치고추장무침
  • 고구마치즈고로케(70g)/케찹
  • 배추김치
  • 계절과일(사과)

740.0kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%

3월 10일 (화)중식

  • 보리밥
  • 부대찌개(5무모듬햄)
  • 메추리알곤약조림
  • 방풍나물무침
  • 카레삼치살구이(80g)
  • 배추김치
  • 우리밀촉촉한초코파이(35g)

1016.8kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

3월 11일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 소고기미역국
  • 병아리콩무화과조림
  • 오리불고기/깻잎상추무침
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

734.1kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%

3월 12일 (목)중식

  • 수수밥
  • 참치김치찌개
  • 무청시래기된장지짐
  • 그린샐러드(발사믹소스)
  • 왕등심돈까스(130g)/소스
  • 깍두기
  • 스위트자몽 음료(120ml)

1043.8kcal탄 44% · 단 9% · 지 47%

3월 13일 (금)중식

  • 스파게티/토마토미트소스
  • 고구마야채샐러드
  • 오이무피클/할라피뇨
  • 트러플치즈크러스트피자(80g)/갈릭디핑소스
  • 망고요거트스무디(240ml.수제)

888.8kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

  • 클로렐라밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 도라지오이초무침
  • 가지소고기볶음
  • 치킨너겟(15g)/케찹
  • 깍두기

909.9kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

3월 17일 (화)중식

  • 쌀밥/봄나물비빔밥/볶음고추장
  • 쑥콩가루국
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 매실쥬스(100ml)
  • 패스츄리에그타르트(50g)

711.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 18일 (수)중식

  • 기장밥
  • 어묵곤약국
  • 아삭고추오이무침
  • 버섯잡채
  • 생선까스(80g)/치폴레소스
  • 배추김치

519.8kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

3월 19일 (목)중식

  • 서리태콩밥
  • 봄동무채국
  • 돼지갈비찜
  • 다시마브로콜리와초장
  • 배추김치
  • 씨없는포도(청포도/적포도)

813.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

  • 미니후리가케밥
  • 우동국물(선택자율)
  • 순대찜(16g)/군만두(26g)
  • 떡볶이
  • 단무지(슬림)
  • 사랑해감귤씨

862.8kcal탄 75% · 단 8% · 지 17%

3월 23일 (월)중식

  • 차조밥
  • 오징어찌개
  • 분모자마라찜닭(크림)
  • 얼갈이된장무침
  • 크리스피핫도그(80g)/케찹
  • 배추김치

949.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

  • 짜장면
  • 추가밥/계란파국(추가자율)
  • 오이고추장무침
  • 꿔바로우탕수육(32g)/깔라만시탕수소스
  • 단무지(반달)
  • 저당요구르트(190ml)

1136.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

3월 25일 (수)중식

  • 기장밥
  • 무청시래기국
  • 콩나물김가루무침
  • 쭈돈불고기/모듬쌈/쌈장
  • 배추김치
  • 오렌지

676.4kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

3월 26일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 유채감자국
  • 돌나물북어채무침
  • 훈제오리구이(소스)/무쌈/묵은지쌈
  • 배추김치
  • 계절과일(샤인머스켓)

946.0kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%

3월 27일 (금)중식

  • 곤드레무밥/달래양념장
  • 들깨수제비
  • 오리엔탈참나물무침
  • 오팝(오렌지주스팝콘치킨)
  • 배추김치

828.2kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

3월 30일 (월)중식

  • 차조밥
  • 으깬두부찌개
  • 도토리묵새싹무침
  • 스크램블에그
  • 콘치즈함박스테이크(100g)/볶은버섯
  • 배추김치
  • 도시락김(4g)

728.7kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

3월 31일 (화)중식

  • 보리밥
  • 김치만두국(36.4g)
  • 오리엔탈콩나물샐러드
  • 닭갈비
  • 깍두기
  • 사과

881.8kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.