3월 4일 (수)중식
- ^현미밥
- ^미니우동
- ^경양식왕돈까스&소스
- ^깍두기
- ^양배추샐러드&참깨드레싱(자율)
1140.3kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%
인창중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 5일 (목)중식
- ^팥찰밥
- ^저당초코롤케이크(참조은)
- ^미역국
- ^한식잡채
- ^갈비구이
- ^배추김치
1057.8kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
3월 6일 (금)중식
- ^고기듬뿍간짜장(소스)
- ^옥수수알밥
- ^중국식오이무침(자율)
- ^부드러운닭안심꿔바로우(+양상추)
- ^깍두기
967.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
3월 9일 (월)중식
- ^현미밥
- ^우삼겹된장찌개
- ^돼지고기수육
- ^꽃상추&깻잎&쌈장(자율)
- ^보쌈김치
829.9kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%
3월 10일 (화)중식
- ^잡곡밥
- ^소고기시래기국
- ^숙주미나리무침(자율)
- ^훈제오리묵은지구이
- ^배추겉절이
889.5kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%
3월 11일 (수)중식
- ^칼슘강화쌀밥
- ^맑은돼지곰탕
- ^마늘쫑락교무침(자율)
- ^코다리살튀김&초간장
- ^섞박지
806.6kcal탄 49% · 단 31% · 지 20%
3월 12일 (목)중식
- ^기장밥
- ^바지락쑥국
- ^돌나물&파프리카&초장(자율)
- ^통닭살오븐구이(+스리라차소스)&무쌈
- ^배추김치
768.0kcal탄 45% · 단 30% · 지 25%
3월 13일 (금)중식
- ^계란볶음밥
- ^크림짬뽕
- ^짜사이채무침(자율)
- ^쫄깃한흑초탕수육
- ^깍두기
897.5kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
3월 16일 (월)중식
- ^현미밥
- ^소고기샤브국(+당면)&스위트칠리
- ^미역줄기볶음(자율)
- ^돼지고기구이&양파절임
- ^배추김치
828.5kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%
3월 17일 (화)중식
- ^기장밥
- ^계란탕
- ^마카로니콘샐러드
- ^국물닭갈비&어묵꼬치
- ^깍두기
876.7kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%
3월 18일 (수)중식
- ^잡곡밥
- ^순살동태알탕
- ^명엽채볶음(자율)
- ^깐풍소스삼치살구이
- ^배추김치
626.4kcal탄 66% · 단 24% · 지 10%
3월 19일 (목)중식
- ^칼슘강화쌀밥
- ^물만두국
- ^모듬사태찜(간장)
- ^두부쑥갓무침(자율)
- ^배추겉절이
991.7kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%
3월 20일 (금)중식
- ^오므라이스&후랑크소시지
- ^유부미소장국
- ^양상추토마토샐러드(+바질이탈리안드레싱)(자율)
- ^치킨치즈블럭카츠&치블소스
- ^배추김치
579.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
3월 23일 (월)중식
- ^마크니커리(+닭고기)
- ^현미밥
- ^치킨텐더샐러드&허니머스타드
- ^애플춘권
- ^배추김치
1017.4kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
3월 24일 (화)중식
- ^잡곡밥
- ^돼지갈비김치찌개
- ^햄감자채볶음
- ^계란말이&케첩
- ^총각김치
- ^싸먹는오리슬라이스(청정원)
796.1kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%
3월 25일 (수)중식
- ^구운명소고기덮밥&부추양념장
- ^잔치국수
- ^수제가자미살생선까스&크리미양파드레싱
- ^배추겉절이
907.8kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
3월 26일 (목)중식
- ^기장밥
- ^재첩콩나물국
- ^돼지고기묵은지김치찜
- ^동치미물김치
- ^수제양파장아찌(+마늘쫑)
679.2kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%
3월 27일 (금)중식
- ^유부주머니어묵국
- ^슬림슬라이스단무지(자율)
- ^수제고구마튀김&김말이&수제야채튀김
- ^미미네국물떡볶이
1136.5kcal탄 67% · 단 9% · 지 24%
3월 30일 (월)중식
- ^현미밥
- ^크림스프&우리밀마늘빵
- ^로메인샐러드&시저드레싱(자율)
- ^리얼공주알밤돈까스&소스
- ^깍두기
886.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
3월 31일 (화)중식
- ^칼슘강화쌀밥
- ^우리콩청국장찌개
- ^두절콩나물무침(고춧가루)(자율)
- ^돈목살제육볶음
- ^파김치와갓김치
858.3kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.