서울어울초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 아욱된장국yn
  • 우엉채조림
  • 달걀말이
  • 배추김치(완)
  • 우유
  • 사과(부사)

513.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 황태무국
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • <돈육갈비찜>
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

698.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 대합미역국
  • 감자어묵조림
  • 소시지볶음yn
  • 우유
  • 청포도

647.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 후리카케볶음밥
  • 미소된장국-yn
  • 치킨가스
  • 깍두기
  • 데리야끼소스
  • 사과당근주스
  • 우유
  • 오리엔탈양상추샐러드

611.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

  • 현미밥
  • 설렁탕
  • 석박지
  • 콩나물무침
  • 이면수카레구이
  • 우유
  • 오렌지

626.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 어묵국(무)
  • 안동찜닭
  • 숙주나물
  • 배추김치
  • 청포도
  • 우유

591.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기무국
  • 유채나물무침
  • 두부김치
  • 김구이
  • 우유
  • 바나나

560.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 두부된장찌개
  • 꿔바로우강정
  • 배추김치(완)
  • 돌김자반yn
  • 우유
  • 멜론

641.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 김치콩나물국yn
  • 진미채볶음
  • 수제함박스테이크
  • 총각김치
  • 함박스테이크소스
  • 사과(부사)

597.7kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 영양잡곡밥
  • 육개장
  • 감자채햄볶음
  • 오징어김치전
  • 오이김치(완)
  • 우유
  • 요구르트yn

589.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국(건새우)
  • 잔멸치볶음
  • 김치볶음
  • 스크램블에그
  • 우유
  • 돌김자반
  • 골드키위

542.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥
  • 마라탕
  • 삼치데리야끼구이
  • 김부각
  • 배추김치(완)
  • 우유
  • 오렌지

648.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 마크니커리
  • 깻잎순살치킨
  • 김구이
  • 깍두기(완)
  • 우유
  • 청포도

681.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 조개콩나물국yn
  • 양배추쌈/쌈장
  • 제육고추장볶음
  • 총각김치
  • 방울토마토
  • 우유

553.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 비빔밥(채식)
  • 달걀파국
  • 백김치(완)
  • 참치볶음고추장
  • 사과주스
  • 절편yn
  • 우유

702.0kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥yn
  • 들깨수제비국
  • 청포묵무침(간장양념)
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플

598.5kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 보리밥
  • 부대찌개
  • 돼지고기메추리알장조림
  • 고구마줄기볶음
  • 총각김치
  • 사과
  • 우유

641.0kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

  • 스파게티yn
  • 닭봉데리야끼구이
  • 깍두기(완)
  • 양상추샐러드(참깨드레싱)
  • 우유
  • 감귤쥬스

755.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 가지나물(오븐)
  • 가자미튀김-yn
  • 배추김치
  • 우유
  • 과일요구르트

545.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.