서울개봉초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 미트볼로제스파게티
  • 직접 구운 마늘빵
  • 오이피클
  • 아이스 망고
  • 우유

696.9kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

7월 2일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기무국
  • 가지구이무침
  • 달걀두부구이
  • 배추김치
  • 찰옥수수샐러드
  • 우유

588.4kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 3일 (금)중식

  • 퀴노아밥
  • 건새우아욱된장국
  • 크래미초무침
  • 머위대들깨볶음
  • 한방오리불고기
  • 배추김치
  • 우유

666.5kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

7월 6일 (월)중식

  • 율무밥
  • 애호박된장국
  • 쫄면무침
  • 갈치살간장소스구이
  • 배추김치
  • 참외
  • 우유

610.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 7일 (화)중식

  • 흑미차조밥
  • 콩나물냉국
  • 메추리알돈육장조림
  • 수제 새우커틀렛
  • 배추김치
  • 타르타르소스(새우커틀렛)
  • 귤양상추샐러드(올리브오일드레싱)
  • 우유

654.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 쇠고기카레라이스
  • 수제 치킨퀘사디아
  • 깍두기
  • 열대과일요거트
  • 우유

649.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 오색현미밥
  • 들깨수제비국
  • 숙주오이나물
  • 주꾸미삼겹살볶음
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유

615.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 완두콩밥
  • 돈육김치찌개
  • 고춧잎나물(삶)
  • 우무묵냉국
  • 순대볶음
  • 깍두기
  • 생크림아이스경단
  • 우유

603.5kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 13일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 근대된장국
  • 찹스테이크&웨지감자
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 우유

651.8kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

7월 14일 (화)중식

  • 홍미기장밥
  • 해물순두부찌개
  • 진미채무침
  • 어묵파프리카볶음
  • 석박지
  • 수제 블루베리요거트스무디
  • 우유

557.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

  • 누룽지백숙
  • 직접 구운 휘낭시에
  • 아삭이고추무침
  • 소품떡강정
  • 깍두기
  • 천혜향 착즙(슬러시)
  • 우유

700.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 16일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 육개장
  • 오이지무침
  • 들기름막국수
  • 수제 치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 파인애플(조각)
  • 우유

646.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 두부된장국
  • 양배추쌈
  • 간장돼지불고기
  • 배추김치
  • 견과류쌈장
  • 메론
  • 우유

564.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 21일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 초계국수
  • 머위대들깨볶음
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 과일젤리(밀감)
  • 우유

636.6kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 22일 (수)중식

  • 칠분도쌀밥
  • 콘크림스프
  • 오이도라지생채
  • 수제 덮밥용 돈까스
  • 단무지
  • 돈까스덮밥소스
  • 골드키위
  • 우유

622.7kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 23일 (목)중식

  • 렌틸콩밥
  • 조랭이떡국
  • 어묵콩나물무침
  • 쇠고기가지볶음
  • 배추김치
  • 열대과일4종
  • 우유

598.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 24일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 돼지고기햄모듬찌개
  • 쑥갓두부무침
  • 멸치너트볶음
  • 닭다리구이
  • 깍두기
  • 우유

638.2kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.