서울고척초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 강황현미밥
  • 동태탕
  • 알감자조림
  • 더덕오이생채
  • 햄파슬리전
  • 배추김치
  • 우유

607.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

  • 약콩현미밥
  • 모둠떡국(부식)
  • 코다리살고추장조림
  • 베이컨모닝글로리볶음
  • 총각김치
  • 우유
  • 오렌지

678.4kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%

10월 6일 (화)중식

  • 율무현미밥
  • 우리콩비지찌개
  • 새송이오징어조림
  • 건새우애호박볶음
  • 오이김치
  • 우유
  • 돌김자반

499.3kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

10월 7일 (수)중식

  • 토마토스파게티
  • 마늘빵
  • 리치에이드
  • 모둠채소오이피클
  • 우유
  • 어린잎채소두부샐러드

802.7kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

  • 귀리현미밥
  • 어묵매운탕
  • LA돼지갈비
  • 채소샐러드,키위드레싱
  • 동글호박전
  • 배추김치
  • 우유

783.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 납작보리쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 쇠고기떡찜
  • 쫄면채소무침
  • 옥수수치즈전
  • 알타리김치
  • 우유

687.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 기장현미밥
  • 애호박감자찌개
  • 참나물무침
  • 돈가스
  • 배추김치
  • 소스
  • 포도(크림슨,톰슨)
  • 우유

673.8kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

10월 14일 (수)중식

  • 셀프김밥
  • 유부우동
  • 떡볶이2
  • 찹쌀오징어튀김
  • 깍두기
  • 우유
  • 파인애플

718.7kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 15일 (목)중식

  • 차수수현미밥
  • 다시마채감자국
  • 순대채소볶음
  • 배느타리무침
  • 아귀살강정
  • 배추김치
  • 우유

585.2kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 하이라이스
  • 미나리숙주무침
  • 수제치킨텐더,머스터드소스
  • 몰티드블루베리파이
  • 나박김치
  • 우유

724.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 옥수수현미밥
  • 부대찌개
  • 브로콜리달걀찜
  • 팽이미역줄기볶음
  • 백태콩튀김
  • 오이김치
  • 우유

677.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 강황현미밥
  • 건새우아욱국
  • 골뱅이채소무침
  • 훈제오리데리야끼조림
  • 연근파슬리강정
  • 배추김치
  • 우유

572.9kcal탄 67% · 단 23% · 지 10%

10월 21일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 연두부탕
  • 약고추장
  • 고기부추따바오
  • 백김치
  • 키위
  • 우유

653.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 약콩현미밥
  • 온메밀국
  • 유채나물무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유
  • 대추방울토마토

673.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

  • 율무현미밥
  • 쇠고기뭇국
  • 새송이달걀조림
  • 구이김(독도의 날 기념)
  • 깍두기
  • 초고추장
  • 오징어숙회,오이스틱
  • 연시

513.4kcal탄 69% · 단 21% · 지 10%

10월 26일 (월)중식

  • 귀리현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 애느타리콩나물무침
  • 낙지주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 감자그라탕
  • 우유

607.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

  • 보리쌀현미밥
  • 참치김치찌개
  • 삼색묵무침(비트+치자+청포)
  • 수제치킨가스
  • 어니언소스
  • 오이김치
  • 사과
  • 우유

669.3kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 오징어뭇국
  • 두부시금치나물무침
  • 빵가루왕새우튀김
  • 깍두기
  • 바나나
  • 우유

709.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 옥수수현미밥
  • 청국장
  • 과일샐러드
  • 간장떡볶이
  • 임연수어파슬리구이
  • 깻잎지
  • 우유

689.9kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

10월 30일 (금)중식

  • 차수수현미밥
  • 달걀파국
  • 제육김치볶음
  • 오징어실채볶음
  • 감자전
  • 열무김치
  • 초간장
  • 우유

701.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.