서울구로초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 건새우아욱국
  • 새송이굴소스볶음
  • 목살스테이크
  • 총각김치
  • 요구르트(런)
  • 우유1

650.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 단호박카레라이스
  • 불고기퀘사딜라
  • 배추김치
  • 우유
  • 치즈어린잎샐러드

690.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 차조밥
  • 얼갈이시금치된장국
  • 두부소보루시금치무침
  • 훈제오리
  • 배추김치
  • 짜먹는 딸기 요구르트
  • 우유1

494.0kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

10월 7일 (수)중식

  • 김치스파게티
  • 크림치즈마늘빵(반제)
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 우유1

694.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 순두부맑은국
  • 김치볶음
  • 달걀말이
  • 김구이
  • 바나나
  • 우유1

571.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기무국
  • 비엔나멸치볶음
  • 마파두부(조)
  • 보쌈김치
  • 사과(부사)
  • 우유1

720.5kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

  • 버섯쌀밥
  • 부대찌개2
  • 숙주나물무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 총각김치
  • 우유1

600.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 쇠불고기덮밥
  • 미소된장국
  • 깍두기
  • 핫도그
  • 골드키위
  • 우유1

697.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 현미밥
  • 돼지국밥
  • 부추무침
  • 진미채볶음
  • 배추김치
  • 청포도
  • 우유1

613.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 기장밥
  • 된장찌개
  • 새송이굴소스볶음
  • 찹스테이크
  • 총각김치
  • 우유1

575.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기양송이무국
  • 머위들깨볶음
  • 돼지두루치기
  • 총각김치
  • 파인애플
  • 우유1

644.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 북어국
  • 우엉어묵조림
  • 편육/새우젓
  • 보쌈김치
  • 푸딩(밀감)
  • 우유1

674.1kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 쇠고기버섯죽
  • 로제떡볶이
  • 김말이튀김
  • 백김치
  • 스마일 포테이토
  • 귤
  • 우유1

632.9kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 보리밥
  • 들깨감자국
  • 돼지고기김치찜
  • 애호박새우맛전
  • 김구이
  • 청포도
  • 우유1

616.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

  • 콩나물밥과 양념간장
  • 쇠고기미역국
  • 교촌치킨
  • 배추김치
  • 사과(부사)
  • 우유1

727.2kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 메밀묵무침
  • 감자햄볶음
  • 석박지
  • 약과
  • 우유

647.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 동태찌개
  • 돈육장조림2
  • 부추양배추무침
  • 보쌈김치
  • 연시
  • 우유

568.1kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

  • 목살필라프
  • 김치콩나물국
  • 츄러스(우리밀)
  • 백김치
  • 레드키위
  • 우유

673.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 감자탕
  • 도라지오이무침
  • 갈비치킨
  • 배추김치
  • 우유

733.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 무시래기된장국
  • 매실청돼지불고기
  • 잡채
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유

691.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.