서울매봉초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 오므라이스(초)
  • 우동국물(초)
  • 후랑크소시지구이60g
  • 배추김치(초)
  • 발사믹소스
  • 아이스홍시1/2(45g)
  • 우유(급식)
  • 야채샐러드(초)

694.2kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 2일 (목)중식

  • 현미기장밥(초)
  • 근대된장국(초)
  • 고등어감자조림(초)
  • 새우살호박볶음(초)
  • 건파래볶음(초)
  • 백김치(초)
  • 우유(급식)

570.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

  • 국산귀리밥(초)
  • 배추된장국(초)
  • 돈육간장불고기(초)
  • 버섯튀김(초)
  • 깻잎김치(초)
  • 탕수소스(간장,부찬)
  • 자두
  • 우유(급식)

643.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

7월 6일 (월)중식

  • 국산귀리밥(초)
  • 우무냉국(초)
  • 닭간장조림(초)
  • 베이컨호박볶음(초)
  • 배추김치(초)
  • 찰옥수수(초)
  • 우유(급식)

653.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 찰보리밥(초)
  • 대합미역국(초)
  • 호박잎쌈
  • 양배추찜(초)
  • 돈육불고기(초)
  • 백김치(초)
  • 쌈장(초)
  • 메시지케이크(30g)
  • 우유(급식)

666.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 돈코츠라멘(초)
  • 꼬들간장무채장아찌(초)
  • 새우튀김30
  • 배추김치(초)
  • 골든파인애플(초)
  • 우유(급식)

764.8kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

7월 9일 (목)중식

  • 7분도미밥(초)
  • 마라탕(초)
  • 청경채굴소스볶음(초)
  • 꿔바로우(초)
  • 백김치(초)
  • 수박(초)
  • 우유(급식)

649.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 김치찌개(초)
  • 어묵잡채(초)
  • 달고기유자데리야끼소스구이(초)
  • 깍두기(초)
  • 아이스망고라씨(초)
  • 우유(급식)

599.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

7월 13일 (월)중식

  • 현미보리밥(초)
  • 콩나물맑은국(초)
  • 돈육보쌈(초)
  • 메밀비빔국수(초)
  • 새우젓(중)
  • 보쌈김치(초)
  • 하우스귤(초)
  • 우유(급식)

668.6kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

7월 14일 (화)중식

  • 통밀밥(초)
  • 열무된장국(초)
  • 달걀팬구이(초)
  • 수제새우튀김(초)
  • 배추김치(초)
  • 칠리소스(초)
  • 블루베리&요거트(초)
  • 우유(급식)

604.3kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

7월 15일 (수)중식

  • 닭다리백숙(초)
  • 소시지샐러드핫도그(초)
  • 깍두기(초)
  • 쌈장(초)
  • 수박(초)
  • 우유(급식)
  • 오이.당근스틱(초)

783.8kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

7월 16일 (목)중식

  • 찹쌀밥(초)
  • 물냉면(초)
  • 노각무침(초)
  • 돈가스(60g)
  • 열무김치(초)
  • 돈가스소스(초)
  • 대추방울토마토(초)
  • 우유(급식)

791.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

  • 통밀밥(초)
  • 돈육김치찌개(초)
  • 숙주미나리나물(초)
  • 수제가자미살가스(초)
  • 오이김치(초)
  • 잠발라야소스
  • 우유(급식)
  • 멜론(초)

637.3kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

7월 21일 (화)중식

  • 김가루주먹밥(초)
  • 종합어묵국(초)
  • 한입단무지(중)
  • 떡볶이(초)
  • 햄야채튀김
  • 배추김치(초)
  • 우유(급식)

669.8kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 22일 (수)중식

  • 단호박카레라이스(초)
  • 소떡소떡(80g)
  • 소떡소떡(50g)
  • 배추김치(초)
  • 참외(초)
  • 우유(급식)

671.3kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.