서울세곡초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • !현미밥
  • 감자옹심이
  • 고추된장무침
  • 생채소+오리엔탈드레싱
  • 불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 대추방울토마토

678.8kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 차수수밥(찹)
  • 바지락미역국
  • 등갈비김치찜
  • 시금치무침
  • 오이지무침
  • 포도
  • 우유

538.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 잔치국수(건)
  • 고구마맛탕
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유

772.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • !현미밥
  • 아욱국
  • 콩나물부추무침
  • 돈육로스구이
  • 보쌈김치
  • 우유
  • 상추쌈w

637.1kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 12일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 들깨무채국
  • 오향장육
  • 취나물무침
  • 해물잡채
  • 배추김치
  • 우유

684.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 카레라이스
  • 치킨타코
  • 깍두기
  • 요구르트(액상)
  • 파인애플

662.4kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 14일 (수)중식

  • !현미밥
  • 육개장
  • 멸치꽈리고추볶음
  • 감자전
  • 배추김치
  • 김구이
  • 우유

534.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 흑미밥(찹)
  • 꽃게탕
  • 연근조림
  • 생선살(달고기살)튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과대추

584.7kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 잡곡밥(w)
  • 근대된장국
  • 쇠고기LA갈비찜
  • 느타리버섯들깨무침
  • 배추김치
  • 감(연시)
  • 우유

661.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥
  • 된장찌개
  • !무생채
  • 김치전(오)
  • 웨지감자구이
  • 우유
  • 샤인머스캣

599.9kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • 찰보리밥(찹)
  • 감자탕W
  • 메추리알양송이조림
  • 청포묵무침
  • 돌김자반(반)
  • 총각김치
  • 우유

719.5kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

  • 비빔밥(w)
  • 달걀파국
  • 멘보샤
  • 백김치(완)
  • 약고추장
  • 바나나
  • 우유

551.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • !현미밥
  • 김치찌개
  • 생땅콩조림W
  • 달걀찜
  • 도라지오이생채
  • 건아귀채볶음
  • 우유

636.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

  • 서리태현미밥
  • 갈비탕
  • 두부조림(세곡)
  • 갑오징어초무침
  • 배추김치
  • 배
  • 우유

676.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

  • 찰보리밥(찹)
  • 크림스프
  • 숙주미나리무침
  • 치킨커틀릿(수제)
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

728.6kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥(찹)
  • 황태국
  • 토란고기조림
  • 애호박나물(새우젓)
  • 배추김치
  • 김구이
  • 우유

527.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • 시금치베이컨볶음밥
  • 미소국
  • 찐만두
  • 깍두기
  • 우유
  • 츄러스

720.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 우거지국
  • 무쌈
  • 치커리겉절이
  • 오리불고기
  • 우유
  • 단감

554.5kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 30일 (금)중식

  • !현미밥
  • 모시조개콩나물국
  • 깻잎순나물
  • 낙지떡볶음
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유

656.6kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.