서울신구로초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • -보리밥
  • -돼지고기김치찌개
  • -어묵새송이볶음
  • 고등어염장구이
  • -깍두기
  • -배(8등분)
  • -우유(급식)

628.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • -현미밥
  • -쇠고기미역국(한우)
  • 애호박버섯볶음
  • -수제고추바삭치킨
  • -배추김치
  • -파인애플
  • -우유(급식)

691.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • -찰옥수수밥
  • -계란떡만둣국
  • -베이컨감자볶음
  • -쇠고기마파두부
  • -깍두기
  • -과일요구르트샐러드
  • -우유(급식)

676.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • -자장면(주식)
  • -튀김비빔만두&야채
  • -배추김치
  • -마시는요거트(포도)
  • -우유(급식)

690.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • -김치오므라이스/소스
  • -팽이미소국
  • -몽땅치즈핫도그&케첩,머스터드
  • 백김치
  • -블루베리마카롱
  • -우유(급식)

650.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • -찰보리밥
  • -콩나물우거지된장국
  • -애호박볶음
  • -치즈불닭(오븐)
  • -배추김치
  • -샤인머스켓
  • -우유(급식)

591.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • -잡곡밥
  • -꼬지어묵탕(40g)
  • -버섯잡채(채식)
  • -연근비트전(수제)
  • -총각김치
  • -골드키위(2등분)
  • -우유(급식)

620.3kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 14일 (수)중식

  • -카레라이스(한우)
  • -상추야채무침
  • 수제탄두리닭구이(장각,북채)
  • -배추김치
  • -짜먹는요거망고
  • -우유(급식)

828.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • -현미밥
  • -닭곰탕&당면
  • -연두부/양념간장
  • -애호박빵가루전(오븐)
  • -배추김치
  • -사과(6등분)
  • -우유(급식)

622.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • -흑미차수수밥
  • -얼갈이된장국
  • -멸치아몬드볶음(호박씨)
  • -돼지고기제육볶음
  • -배추김치
  • -꿀치즈토마토
  • -우유(급식)

619.9kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • -찹쌀기장밥
  • -양송이스프
  • -도라지오이무침
  • -콘후레이크닭커틀릿/소스
  • -배추김치
  • -그린키위(2등분)
  • -우유(급식)

739.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • -찰보리밥
  • -차돌박이쌀국수(부식)
  • -얼갈이된장무침
  • -계란치즈오믈렛/소스
  • -깍두기
  • -씨없는적포도
  • -우유(급식)

590.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • -흔들도시락(멸치,소시지,파래,계란볶음)
  • -흔들도시락(김치베이컨볶음)
  • -유부미역맑은장국
  • -우리쌀생크림와플
  • -딸바라떼(음)
  • -우유(급식)

752.7kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

  • -발아현미밥
  • -짬뽕몽글순두부탕
  • -브로콜리/초고추장
  • -데리야끼삼치구이
  • -파인애플
  • -우유(급식)

510.4kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

10월 23일 (금)중식

  • -김밥볶음밥(김가루)
  • -유부우동장국
  • -풋고추멸치조림
  • -소떡소떡볶음
  • -배추김치
  • -청사과주스
  • -우유(급식)

694.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • -보리밥
  • -쇠고기무국(한우)
  • -수제허니버터연근칩
  • 코다리양념구이
  • -깍두기
  • -하우스감귤
  • -우유(급식)

796.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • -찹쌀기장밥
  • -황태들깨미역국
  • -주꾸미삼겹살볶음
  • -배추김치
  • -양배추쌈/쌈장
  • -단감
  • -우유(급식)

625.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • -잔치국수/김치고명
  • 실파단무지무침
  • -바삭꿀새우떡강정
  • -견과믹스(딸기)
  • -우유(급식)

601.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • -차수수밥
  • -수제비아욱국
  • -베이컨계란찜
  • -셀프참치마요김쌈
  • -깍두기
  • -사과(6등분)
  • -우유(급식)

553.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • -찰현미밥
  • -김치콩나물국
  • -애느타리깨소스무침
  • -수제돈까스/소스(오븐)
  • -배추김치
  • -대추토마토
  • -우유(급식)

696.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.