서울영일초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 보리밥
  • 바지락살 조랭이떡국
  • 코다리무조림
  • 청경채무침
  • 배추김치
  • 과일그릭요거트(바나나, 샤인머스캣)
  • 우유

687.2kcal탄 59% · 단 32% · 지 9%

10월 2일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 황태채미역국
  • 훈제오리(허니머스터드소스)
  • 우엉잡채
  • 배추김치
  • 우유
  • 바람떡

839.1kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 근대된장국
  • 스팸감자조림
  • 돼지갈비김치찜
  • 열대과일샐러드
  • 오이김치
  • 우유

655.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 자장밥
  • 공심채볶음
  • 수제크림새우
  • 배추김치
  • 우유
  • 이색푸딩+과일

789.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 들깨수제비국
  • 닭볶음탕
  • 한글날 어묵볶음
  • 취나물쇠고기볶음
  • 깍두기
  • 우유

673.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 콩나물우거지된장국
  • 사과배무생채
  • 돈육찹스테이크
  • 오징어실채버터볶음
  • 군고구마
  • 우유

680.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 산채비빔밥+고추장
  • 숭늉
  • 닭봉레몬간장조림
  • 연두부+양념장
  • 김구이
  • 배추겉절이
  • 우유

639.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 양지쌀국수
  • 반미샌드위치
  • 깍두기
  • 우유
  • 망고오렌지치커리샐러드+콘소스
  • 사과(미니사과)

607.5kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 15일 (목)중식

  • 흰쌀밥
  • 도토리묵 온국
  • 오이도라지생채
  • 닭살카레볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나

583.5kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 잡곡밥
  • 두부김치찌개
  • 수제잠발라야연어스테이크
  • 매실양념깻잎김치
  • 우유
  • 머루포도
  • 연근브로콜리들깨무침(땅콩들깨소스)

508.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 피홍합탕
  • 무시래기들깨된장지짐
  • 통목살오븐구이+쌈장
  • 보쌈김치
  • 우유
  • 배

551.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 육개장
  • 달걀찜
  • 가자미살엿장구이(아몬드)
  • 배추김치
  • 우유
  • 그린키위

611.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 떠 먹는 유부초밥
  • 가쓰오부시장국
  • 순살파닭
  • 치즈스틱
  • 깍두기
  • 우유
  • 청포도(샤인머스캣)

828.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

  • 조각서리태밥
  • 해물된장찌개
  • 제육볶음
  • 배추겉절이
  • 우유
  • 양배추쌈+쌈장
  • 오렌지

590.5kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 기장밥
  • 미역국
  • 부추콩나물무침
  • 벌집감자튀김
  • 수제 로제함박스테이크
  • 총각김치
  • 우유

650.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 단호박크림수프
  • 모둠해초무침
  • 수제돈가스
  • 돈가스소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 양배추샐러드(사과,단감)+요거트드레싱

692.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 감자탕
  • 비엔나소시지채소볶음
  • 김치볶음
  • 스크램블드에그
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 우유
  • 김자반

793.1kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 28일 (수)중식

  • 닭칼국수
  • 무말랭이골뱅이초무침
  • 메밀전병
  • 배추겉절이
  • 우유
  • 짜먹는젤리사과

764.6kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 주꾸미쇠고기샤브샤브
  • 채소튀김
  • 고등어두반장구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤

496.1kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 30일 (금)중식

  • 율무밥
  • 뜨덕이만둣국
  • 매운갈비찜
  • 참나물무침
  • 총각김치
  • 우유
  • 골드파인애플

612.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.