구로중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 잡곡밥'
  • 두바이초코롤케이크'
  • 사골미역국
  • 매운갈비찜'
  • 고구마순나물'
  • 잡채'
  • 배추김치'

923.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 2일 (화)중식

  • 잡곡밥'
  • 나가사키짬뽕국
  • 짜장찜닭
  • 가지튀김&어향소스
  • 배추김치'
  • 파인애플'

830.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 4일 (목)중식

  • 잡곡밥'
  • 팽이버섯된장국'
  • 꼬들도토리묵무침
  • 주꾸미삼겹살볶음
  • 김구이'
  • 배추김치'
  • 사과주스'

716.3kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

6월 5일 (금)중식

  • 참치생채소비빔밥
  • 달걀국'
  • 견과류약고추장
  • 무생채
  • 백김치'
  • 탕수만두
  • 수박'

806.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 8일 (월)중식

  • 곤드레밥&양념장'
  • 아욱된장국'
  • 온두부
  • 볶음김치'
  • 닭장각바비큐구이
  • 유기농사당비주스

738.9kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

6월 9일 (화)중식

  • 잡곡밥'
  • 감자탕'
  • 고등어무조림
  • 참나물전
  • 배추김치'
  • 골드키위'

805.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 10일 (수)중식

  • 쌀밥(선택)
  • 해물칼국수
  • 수제치킨까스&양념치킨소스'
  • 열무김치
  • 샤인머스켓주스
  • 보코치니동글샐러드

846.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

6월 11일 (목)중식

  • 잡곡밥'
  • 경상도식소고기뭇국'
  • 고구마맛탕
  • 대패삼겹살숙주볶음
  • 총각김치'
  • 요거트맛젤리

855.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 12일 (금)중식

  • 잡곡밥'
  • 옹심이국
  • 매콤닭갈비
  • 들기름막국수
  • 배추김치'
  • 감자빵

875.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

6월 15일 (월)중식

  • 잡곡밥'
  • 근대된장국'
  • 깻잎무쌈'
  • 캠핑구이'
  • 보쌈김치'
  • 두부저염쌈장
  • 꿀토마토

848.0kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

6월 16일 (화)중식

  • 잡곡밥'
  • 돼지국밥'
  • 아삭이고추된장무침'
  • 녹두전&양파장아찌'
  • 섞박지'
  • 다대기'
  • 요거타임

758.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

6월 17일 (수)중식

  • 누룽지'
  • 닭다리살로제스파게티
  • 양배추오리엔탈샐러드
  • 크로크무슈
  • 배추김치'
  • 오이피클
  • 오렌지'

866.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 18일 (목)중식

  • 잡곡밥'
  • 호박고추장찌개'
  • 방풍나물된장무침
  • 훈제오리새송이구이'
  • 배추김치'
  • 허니머스타드소스'
  • 매실차
  • 코울슬로샐러드

785.9kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

6월 19일 (금)중식

  • 잡곡밥'
  • 북엇국'
  • 돼지고기김치찜'
  • 볼어묵볶음'
  • 깍두기'
  • 수리취꿀떡
  • 그린샐러드'
  • 오미자드레싱

850.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

6월 22일 (월)중식

  • 잡곡밥'
  • 맑은수제비국'
  • 멸치볶음'
  • 취나물볶음'
  • 어린잎언양식불고기
  • 배추김치'
  • 꼬마약과(구로)

692.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 23일 (화)중식

  • 잡곡밥'
  • 오징어뭇국
  • 매콤메추리알조림
  • 미역줄기볶음'
  • 순살찜닭
  • 배추김치'
  • 자두'

883.8kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

6월 24일 (수)중식

  • 쌀밥(선택)
  • 셀프햄버거'
  • 브로콜리크림스프'
  • 벌집감자튀김'
  • 김구이'
  • 배추김치'
  • 딸바라떼

852.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 25일 (목)중식

  • 잡곡밥'
  • 초코파이
  • 부대찌개'
  • 삼치엿장구이
  • 건파래볶음'
  • 백김치'

822.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 26일 (금)중식

  • 카레라이스'
  • 가쓰오장국
  • 열대과일샐러드
  • 비름된장무침'
  • 고추바삭닭다리살스테이크
  • 배추김치'
  • 요구르트

877.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

6월 29일 (월)중식

  • 후리가케주먹밥'
  • 가쓰오장국
  • 누들떡볶이
  • 김말이튀김'
  • 채소튀김'
  • 깍두기'
  • 쥬시쿨

931.2kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

6월 30일 (화)중식

  • 장조림버터볶음밥
  • 매콤콩나물국'
  • 뿌링클치킨
  • 깍두기'
  • 다크초코아몬드
  • 치커리사과샐러드

889.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.