시흥중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

흑미밥
참치김치찌개
야채계란말이/캐찹
새우까스/타르타르소스
양념깻잎
총각김치
사과

735.0kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 2일 (금)중식

잡곡밥
들깨미역국
꼬들오이지무침
연두부찜오리엔탈소스
닭갈비
배추김치
샤인머스캣

661.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

발아현미밥
애플파이
고추장찌개
삼색묵무침
시래기된장지짐
돈육불고기
배추겉절이(완제)

712.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

수제김밥
꼬치어묵탕
모둠떡볶이
김말이튀김
깍두기
허니아몬드

816.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

보조밥
크리미싸이버거
감자튀김/케찹
김구이
깍두기
쿨피스
귤

750.6kcal탄 34% · 단 16% · 지 50%

10월 13일 (화)중식

기장밥
감자수제비
매운어묵볶음
모듬부각
오향장육/청경채
배추김치
머루포도

762.7kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

옥수수밥
카레라이스(돼지고기)
전남친토스트
과일샐러드/딸기s
깍두기
요구르트k(액상)

721.0kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

차수수밥
부대찌개/라면사리
베이컨감자채당근볶음
죽순느타리버섯들깨볶음
볼락살구이/파채
백김치
까망베르치즈케이크

732.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

압맥보리밥
숭늉
브로콜리초회
한식잡채(시금치)
치즈돈까스
배추겉절이(완제)
오렌지

754.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

현미밥
근대된장국
계란찜
미역줄기당근볶음
돈육폭찹
섞박지
브라우니쿠키

752.9kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

귀리밥
한우육개장
그린샐러드/키위s
속초식닭강정
두부구이/양념장
배추김치
배

752.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

베이컨마늘유부볶음밥
잔치국수
양념김치
회오리감자
바나나
꽃맛살샐러드

760.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

오색현미밥
황태미역국
한우모듬장조림
야채비빔만두
유채나물무침
배추김치
군고구마(호박고구마)

725.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

잡곡밥
카레크림우동
어묵쑥갓탕
꽁치김치조림
숙주나물무침
오이소박이
젤리

694.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

기장밥
버섯매운탕
마파두부
치커리파인무침
함박스테이크/소스
배추겉절이(완제)
키위

769.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

통밀밥
건새우아욱된장국
오리버섯불고기/깻잎
호박고지들깨볶음
오징어김치전
총각김치
대추방울토마토

791.7kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 28일 (수)중식

나물비빔밥/약고추장
감자국양파국
계란후라이
치즈소떡/소스
깍두기
한라봉감귤주스

718.4kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 29일 (목)중식

현미밥
비빔국수
민물새우탕
상추,깻잎/저염쌈장
돈육보쌈
명이장아찌
배추겉절이(절임배추/양념속)
멜론(조각)

746.8kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 30일 (금)중식

차조밥
김치콩나물국
오절판/무쌈
치킨까스/머스터드소스
김자반
총각김치
요구르트k(액상)

731.5kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.