시흥중학교 2026년 5월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 팽이된장국
  • 실곤약야채무침
  • 레몬크림새우
  • 섞박지
  • 인절미아이스크림인절미아이스크림

780.8kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

5월 7일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 미트볼치즈야채구이
  • 돈육김치찌개(목살)
  • 감자조림
  • 콩나물무침(빨)
  • 오이소박이
  • 참외

781.8kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

5월 8일 (금)중식

  • 기장밥
  • 게살계란탕
  • 두부양념구이
  • 쥐어채볶음
  • 단호박안동찜닭(분모자)
  • 배추김치
  • 버터떡

770.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 11일 (월)중식

  • 오색현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 마늘쫑무침
  • 케이준치킨샐러드
  • 임연수구이
  • 배추겉절이(완제)
  • 요구르트k(액상)

691.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

5월 12일 (화)중식

  • 양배추찜/우렁강된장
  • 완두콩밥
  • 닭개장
  • 어묵굴소스볶음
  • 제육볶음
  • 백김치
  • 수박

781.4kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

5월 14일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 김치콩나물국
  • 치커리파인무침
  • 당면소불고기
  • 달콤옥수수맛살전
  • 배추김치
  • 자두주스

754.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

5월 15일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 몽글몽글계란찜
  • 취나물두부무침
  • 오리훈제/무쌈
  • 배추김치
  • 솔티드카라멜마카롱

762.4kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

5월 18일 (월)중식

  • 차조밥
  • 된장찌개
  • 곤약메추리알조림
  • 시금치무침
  • 로제찜닭
  • 배추김치
  • 아이스망고바

771.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

5월 19일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 민물새우수제비
  • 과일샐러드/딸기s
  • 비엔나소세지볶음
  • 오향장육/파채
  • 보쌈김치
  • 프링글스

789.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

5월 20일 (수)중식

  • 보조밥
  • 물냉면
  • 삼색묵무침
  • 치킨또띠아
  • 깍두기
  • 메이플팝콘
  • 포도주스

763.3kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

5월 21일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 황태해장국
  • 오징어김치전
  • 고구마순들깨볶음
  • 돈육폭찹
  • 총각김치
  • 멜론(조각)

751.0kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

5월 22일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기야채죽
  • 노각무침
  • 깻잎전
  • 새우까스/타르타르소스
  • 김구이
  • 쁘티첼포도

797.3kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

5월 26일 (화)중식

  • 기장밥
  • 냉도토리묵사발
  • 동인동갈비찜
  • 새우살공심채볶음
  • 오지치즈후라이
  • 오이소박이
  • 청&적포도

819.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

5월 27일 (수)중식

  • 나시고랭
  • 양지쌀국수
  • 나쵸샐러드/살사s
  • 짜조/칠리소스
  • 깍두기
  • 수박

708.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

5월 28일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 닭카레볶음
  • 얼큰차돌순두부찌개
  • 야채계란말이/캐찹
  • 참나물오리엔탈소스무침
  • 배추김치
  • 빠삐코

725.5kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

5월 29일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 비빔국수
  • 숭늉
  • 연근조림
  • 허브삼겹살구이
  • 보쌈김치
  • 파인애플
  • 무쌈

791.6kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.