7월 1일 (수)중식
- 닭가슴살숙성카레
- 옥수수밥
- 매운어묵볶음
- 소시지패스츄리
- 총각김치
- 냉미숫가루
786.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
시흥중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 6일 (월)중식
- 기장밥
- 투움바함박스테이크
- 열무된장국
- 계란장조림
- 오이도라지생채
- 배추김치
- 수박
763.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
7월 7일 (화)중식
- 발아현미밥
- 한우육개장
- 마파두부
- 양배추채/머스타드소스
- 오리훈제/무쌈
- 배추겉절이(완제)
- 쁘띠첼
773.5kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%
7월 8일 (수)중식
- 소고기콩나물밥/부추양념장
- 청국장찌개
- 일식새우계란찜
- 치킨퀘사디아
- 김구이
- 섞박지
- 찐옥수수
679.7kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
7월 9일 (목)중식
- 흑미밥
- 부대찌개
- 시래기된장지짐
- 한식잡채(시금치)
- 가자미레몬구이
- 총각김치
- 메이플팝콘
766.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
7월 10일 (금)중식
- 볶음우동
- 차조밥
- 감자국양파국
- 안동찜닭(분모자)
- 양념깻잎
- 오이소박이
- 쿠키(생지)
757.9kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
7월 13일 (월)중식
- 오색현미밥
- 사골들깨순대국
- 닭윙바베큐
- 야채맛살냉채
- 감자채치즈전
- 깍두기
- 자두
759.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
7월 14일 (화)중식
- 귀리밥
- 맑은콩나물국
- 돈육보쌈
- 실곤약야채무침
- 보쌈김치
- 티라미스케이크
- 모둠쌈저염쌈장
767.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
7월 15일 (수)중식
- 녹두밥
- 한방닭다리삼계탕
- 야채비빔만두
- 고구마순들깨볶음
- 섞박지
- 딸기스러시
818.3kcal탄 38% · 단 26% · 지 36%
7월 16일 (목)중식
- 잡곡밥
- 얼갈이된장국
- 궁채장아찌
- 오징어김치전
- 레몬크림새우
- 배추겉절이(완제)
- 아이스망고바
692.3kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%
7월 20일 (월)중식
- 잔멸치김가루밥
- 양배추채/케찹마요
- 단무지
- 매콤국물떡볶이
- 김말이/군만두
- 닭반마리구이
- 오렌지주스
896.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.