서울공릉초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 달걀떡국
  • 비엔나파프리카볶음
  • 코다리양념구이
  • 배추김치
  • 친환경 사과
  • 우유

804.1kcal탄 43% · 단 32% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 카무트쌀밥
  • 표고버섯감자국
  • 매콤알어묵떡볶음
  • 안심까스(수제)
  • 배추김치
  • 친환경 단감
  • 우유

692.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 소고기미역국
  • 오징어실채볶음
  • 매콤닭다리살분모자볶음
  • 배추김치
  • 저당요쿠르트
  • 우유

569.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 마요네즈콘샐러드
  • 모듬감자튀김
  • 케이준통살치킨버거
  • 블루에이드
  • 바나나
  • 우유

725.3kcal탄 42% · 단 12% · 지 46%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 냉이두부된장국
  • 돈사태김치찜
  • 오이도라지초무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 포도(크림슨)
  • 우유

499.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 율무밥
  • 육개장
  • 한식잡채
  • 연잎훈제오리채소볶음
  • 배추김치
  • 친환경 배
  • 우유

667.2kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 황태콩나물국
  • 제육볶음&야채쌈
  • 고사리나물볶음
  • 열무김치
  • 우유
  • 요거트&과일

579.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 추가밥
  • 유니짜장면
  • 갈비맛둥지떡쌈조림
  • 짜사이무침
  • 연근칩강정
  • 우유
  • 포도(청포도)

694.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

  • 쥐눈이콩밥
  • 페스츄리에그타르트
  • 감자탕
  • 참나물두부무침
  • 가자미살유자청구이
  • 배추김치
  • 우유

655.7kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 우거지된장국
  • 오이뱃두리
  • 찐두부&볶음김치
  • 치킨까스(수제)
  • 친환경 멜론
  • 우유

747.1kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥
  • 팽이버섯무국
  • 애호박낙지떡볶음
  • 구운김(수제)
  • 열무김치
  • 생파인애플
  • 우유

406.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 모듬햄찌개
  • 구운가지호박나물무침
  • 애플모찌탕수육
  • 배추김치
  • 연시
  • 우유

691.3kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 21일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 가쓰오우동
  • 단무지부추무침
  • 꼬마새우까스&어니언소스
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 우유

797.2kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 노란차조밥
  • 꼬리곰탕&소면
  • 돈안심찹스테이크
  • 봄동겉절이
  • 숙주당근무침
  • 우유
  • 사과맛대추

576.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 현미밥
  • 두부김칫국
  • 유채나물무침
  • 소고기당면불고기
  • 백김치
  • 우유
  • 저당초코볼

514.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 쑥갓어묵국&물떡꼬지
  • 순살닭볶음탕
  • 편마늘잔멸치볶음
  • 배추김치
  • 레드키위
  • 우유

570.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

  • 소고기콩나물밥&달래양념장
  • 얼갈이된장국
  • 삼치살감자조림
  • 에그랑땡
  • 배추김치
  • 바람떡
  • 우유

595.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 미트소스스파게티
  • 대파바게트(수제)
  • 매운닭날개구이
  • 야채피클(수제)
  • 우유
  • 포도(청포도)

883.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 29일 (목)중식

  • 브라운렌틸콩밥
  • 연두부달걀국
  • 도토리묵채소무침
  • 치즈롤까스
  • 배추김치
  • 한입사과
  • 우유

534.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 순댓국
  • 새송이버섯달걀장조림
  • 오징어,브로컬리숙회&초장
  • 석박지
  • 쿠앤크마카롱
  • 우유

688.5kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.