서울공릉초등학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 3일 (월)중식

보리밥
들깨감자미역국
오이무생채
제육김치볶음
명엽채땅콩무침
친환경 멜론
우유

482.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

11월 4일 (화)중식

흑미밥
보리새우아욱국
간장어묵채맛살볶음
로제분모자닭갈비
배추김치
친환경 배
우유

624.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

11월 5일 (수)중식

발아현미밥
김치콩나물국
모듬장조림
스모크햄미역줄기볶음
미니붕어빵
동치미
우유

540.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

11월 6일 (목)중식

귀리밥
우리밀 삼색 수제비국
브로컬리버섯참깨무침
콩불
배추김치
생파인애플
우유

578.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

11월 7일 (금)중식

잔멸치주먹밥
순한마라탕
한섬만두찜
단무지부추무침
꿔바로우탕수
우유
청포도

829.6kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

11월 10일 (월)중식

병아리콩밥
냉이두부된장국
소고기당면불고기
취나물볶음
배추김치
황도그린샐러드&요거트드레싱
우유

441.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

11월 11일 (화)중식

퀴노아밥
시래기감자탕
수제건파래볶음
흰살생선까스&타르타르소스
총각김치
초코찰떡
우유

713.5kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

11월 12일 (수)중식

추가밥
나가사키짬뽕
꼬들단무지울외장아찌무침
수제파닭꼬치
깍두기
과일푸딩(밀감)
우유

652.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

11월 13일 (목)중식

수수밥
팽이버섯달걀국
돼지고기보쌈
미나리무생채
우유
요거트&과일
알배추쌈&쌈장

632.0kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

11월 14일 (금)중식

깐녹두밥
유부국
단호박찜닭
매콤진미채무침
배추김치
친환경 사과
우유

535.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

11월 17일 (월)중식

율무밥
순두부국
열무된장무침
수제안심까스&데미글라스소스
깍두기
씨없는 적포도
우유

642.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

11월 18일 (화)중식

파로쌀밥
전주식콩나물국
오리주물럭
두부구이&양념간장
배추겉절이
쁘띠쿨 파인
우유

597.2kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

11월 19일 (수)중식

비엔나야채볶음밥
짜장소스
참나물도토리묵무침
닭다리튀김
총각김치
마시는 요거트(윌 미니)
우유

667.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

11월 20일 (목)중식

강황쌀밥
물만둣국
삼치살감자조림
애호박말랭이들깨무침
배추김치
친환경 귤
우유

526.6kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

11월 21일 (금)중식

가바현미쌀밥
한우설렁탕
포항초잣무침
표고버섯떡잡채
석박지
과일마요네즈샐러드
우유

564.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

11월 24일 (월)중식

쌀밥
달걀떡국
표고들깨무나물
애호박낙지버섯볶음
열무김치
골드키위
우유

488.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

11월 25일 (화)중식

기장밥
동태찌개
고사리나물
멘치카츠&소스
배추김치
과일푸딩(애플망고)
우유

722.9kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

11월 26일 (수)중식

못난이주먹밥
잔치국수
깍둑단무지
콘치즈
총각김치
저당요쿠르트
우유

583.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

11월 27일 (목)중식

혼합곡밥
미더덕된장찌개
오이마늘쫑장아찌무침
두반장제육볶음
구운김
친환경 단감
우유

453.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

11월 28일 (금)중식

청차조밥
육개장
우엉콩조림
배추김치
유린기
친환경 황금향
우유

641.6kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.