서울방학초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 애호박고추장찌개
  • 숙주미나리나물
  • 양파칩갈릭연어스테이크
  • 백김치
  • 오렌지
  • 우유

582.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 차조밥
  • 어묵국
  • 알감자꼬치.케첩
  • 콩나물잡채
  • 배추김치
  • 수제딸기잼요거트
  • 우유

598.3kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 순두부국
  • 고구마줄기된장무침
  • 수제생선까스/타르타르소스
  • 깍두기
  • 머루포도
  • 우유

538.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 삼색조랭이떡국
  • 트리북채후라이드
  • 고기완자
  • 배추김치
  • 삼색모듬과일꼬지
  • 우유

803.1kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

10월 8일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 한우미역국
  • 삼색나물/볶음양념고추장
  • 심쿵하트햄전
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

629.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • 뼈없는감자탕
  • 채식청포묵채무침
  • 임연수살카레구이
  • 겉절이김치
  • 배
  • 우유

628.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 김치콩나물국
  • 간장제육볶음
  • 우엉강정
  • 알타리김치
  • 바나나
  • 우유

612.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 플라워파이
  • 명엽채무침
  • 배추김치
  • 만다린양상추샐러드
  • 우유

767.2kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 렌틸콩밥
  • 들깨토란탕
  • 두부고추장조림
  • 버섯메추리알조림
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

630.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰보리밥
  • 아욱된장국
  • 매운돈육갈비찜
  • 감자고추전
  • 배추김치
  • 샤인머스켓청포도
  • 우유

677.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 녹두밥
  • 닭곰탕
  • 봄동나물
  • 순살볼락양념튀김
  • 깍두기
  • 스테비아방울토마토
  • 우유

608.1kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 한우배추국
  • 느타리콩나물무침
  • 낙지볶음
  • 알타리김치
  • 사과
  • 우유

600.7kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 21일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 유부미소국
  • 가지부각(완제c)
  • 깍두기
  • 붕어빵
  • 유기농요구르트
  • 우유

699.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 기장밥
  • 열무된장국
  • 꽈리고추감자조림
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 돈까스소스
  • 파인애플
  • 우유

682.1kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

10월 23일 (금)중식

  • 발효현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 멸치마늘볶음
  • 달걀말이
  • 오이부추무침
  • 우리밀초코바케이크
  • 우유

664.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 전복미역국
  • 사태떡찜
  • 갈은연근매생이전
  • 배추김치
  • 연시감
  • 우유

658.6kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 27일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 도토리묵국
  • 버터새송이간장조림,구이
  • 닭갈비
  • 알타리김치
  • 군밤
  • 우유

632.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 뿌리채소영양밥(간장양념 추가)
  • 황태두부국
  • 깔라만시크림새우
  • 배추김치
  • 간장양념장
  • 구이김
  • 메론
  • 우유

673.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 시래기된장국
  • 모듬야채구이+발사믹드레싱
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 배
  • 우유

630.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 브로콜리스프
  • 수제치즈함박스테이크
  • 유채나물
  • 깍두기
  • 수제치즈함박스테이크소스
  • 샤인머스켓청포도
  • 우유

636.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.