10월 1일 (목)중식
- 찰보리밥
- 쇠고기미역국(조)
- 닭조림(조)
- 고구마순들깨볶음j
- 배추김치
- 우유(연세)
- 메론
623.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
서울수암초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 근대된장국j
- 돈육메추리알장조림
- 청경채된장무침
- 알타리김치
- 우유(연세)
- 청포도(샤인머스캣)
596.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 6일 (화)중식
- 기장밥
- 유부맑은국(조)
- 양배추쌈/쌈장j
- 제육볶음j
- 애호박새송이볶음
- 배추김치
- 우유(연세)
619.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 7일 (수)중식
- 베이컨야채볶음밥(조)
- 팽이버섯왜된장국
- 군만두
- 깍두기
- 볶음밥짜장소스
- 우유(연세)
- 바나나
605.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 8일 (목)중식
- 흑미밥
- 우거지갈비탕
- 참나물무침(조)
- 가마보꼬어묵볶음
- 배추김치
- 우유(연세)
- 사과(조)
608.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 12일 (월)중식
- 발아현미밥
- 닭곰탕 (조)
- 돈육사태떡찜
- 오이더덕무침j
- 배추김치
- 우유(연세)
- 청포도(샤인머스캣)
686.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 13일 (화)중식
- 귀리밥
- 육개장
- 우엉떡조림j
- 파래자반j
- 이면수카레구이
- 알타리김치
- 우유(연세)
636.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 14일 (수)중식
- 영양닭죽
- 골뱅이쫄면무침j
- 고구마미니핫도그
- 깍두기
- 우유(연세)
- 파인애플(생)
642.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 15일 (목)중식
- 옥수수밥
- 무쇠고기국(조)
- 감자채볶음
- 주꾸미제육볶음j
- 배추김치
- 우유(연세)
- 골드키위 (조)
629.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 16일 (금)오늘중식
- 혼합잡곡밥
- 어묵국
- 깻잎찜(조)
- 함박스테이크/소스
- 알타리김치
- 우유(연세)
- 메론
629.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 19일 (월)중식
- 차수수밥
- 단배추된장국
- 명엽채볶음
- 도토리묵오이무침j
- 버섯불고기
- 배추김치
- 우유(연세)
648.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 20일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 달걀찜1(조)
- 얼갈이된장무침
- 소떡소떡꼬치(50)
- 알타리김치
- 우유(연세)
644.3kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
10월 21일 (수)중식
- 곤드레밥(조)
- 간장양념장
- 부추계란국
- 대구살강정
- 무생채(조)
- 찰보리빵
- 우유(연세)
- 사과(조)
615.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 콩나물무채국(조)
- 닭갈비(고구마)
- 연근사과참깨샐러드(조)
- 배추김치
- 방울토마토(조)
- 우유(연세)
678.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
10월 23일 (금)중식
- 강황밥(조)
- 바지락미역국j
- 돼지갈비찜
- 오이도라지무침j
- 알타리김치
- 우유(연세)
- 파인애플(생)
661.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
10월 26일 (월)중식
- 차조밥
- 물만두국j
- 취나물무침
- 돈육김치볶음
- 달걀말이
- 우유(연세)
- 사과(조)
658.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 27일 (화)중식
- 찰보리밥
- 등뼈감자탕j
- 숙주미나리무침(조)
- 삼치카레구이
- 배추김치
- 우유(연세)
- 과일(오렌지)
606.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 28일 (수)중식
- 자장면(조)
- 탕수육/과일소스(조)
- 깍두기
- 우유(연세)
- 바나나
646.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
10월 29일 (목)중식
- 흰밥(조)
- 순두부바지락찌개
- 버섯들깨볶음(조)
- 멸치찹쌀콩볶음j
- 오징어떡볶음
- 오이김치
- 우유(연세)
615.6kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
10월 30일 (금)중식
- 클로렐라밥(조)
- 감자수제비국j
- 오리훈제/무쌈
- 콩나물무침j
- 김구이(조)
- 배추김치
- 우유(연세)
649.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.