서울신계초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찹쌀현미밥
  • -돈육찹스테이크
  • -조랭이떡미역국(초)
  • -버섯잡채(초)
  • -배추김치
  • -배(배식)
  • -우유

718.2kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 2일 (금)중식

  • -혼합잡곡밥
  • -갑오징어무국(초)
  • -볼어묵파프리볶음(초)
  • -돈육간장불고기
  • -깍두기
  • -수제요거트(초)
  • -우유

658.8kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 칼슘강화밥
  • -참치김치찌개(초)
  • -유채나물무침(초)
  • 임연수된장구이
  • -깍두기
  • 무지개떡
  • -우유

683.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • -김밥볶음밥(초)
  • -모둠어묵국(초)
  • -쫄면야채무침(초)
  • 군만두
  • -꼬들단무지무침(초)
  • -귤
  • -우유

701.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 들기름막국수(3.5.6.13)
  • -쇠고기무국
  • -콩나물무침
  • -닭갈비
  • -배추김치
  • -우유

749.1kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • -우렁된장국(초)
  • -오징어야채볶음(초)
  • -건파래구이(초)
  • -배추김치
  • -사과
  • -우유

609.3kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • -황태무국(초)
  • 야채달걀찜
  • -청포묵무침
  • -제육볶음(고추장)(초)
  • -깍두기
  • -우유

706.8kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • -치킨마요덮밥(닭)(초)
  • -장국(초)
  • -배추김치
  • -저당요구르트
  • -깨찰빵(생지)
  • -우유

862.8kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 15일 (목)중식

  • -차수수밥
  • 들깨수제비국(5.6.9.18)
  • -오이도라지무침(초)
  • -한우불고기
  • -배추김치
  • -골드키위
  • -우유

688.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 칼슘강화밥
  • -카레라이스
  • -맑은콩나물국(초)
  • 푸실리파스타샐러드
  • 닭다리살구이
  • -깍두기
  • -우유

726.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥
  • -육개장(쇠고기)(초)
  • 진미채무침
  • -소세지야채볶음
  • -배추김치
  • -배(배식)
  • -우유

664.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • -율무밥
  • 떡만둣국
  • -감자채볶음(초)
  • -돈육김치두루치기+온두부
  • -깍두기
  • -우유

743.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 가을무채비빔밥(1,5)
  • 볶음고추장(5.6.13.16)
  • -두부미소된장국(초)
  • 달걀후라이(1,5)
  • -부각
  • -배추김치
  • 사과푸딩
  • -우유

603.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • -순두부찌개(조개살)(초)
  • 실곤약야채무침
  • -뮤즐리멸치볶음(5.6.13)
  • -쇠고기숙주볶음(초)
  • -총각김치
  • -우유

619.4kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 쇠고기주먹밥(5.6.16)
  • 잔치국수
  • -김치전(오징어)(초)
  • -열무김치
  • -아이스슈
  • -우유
  • -샤인머스켓

722.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • -맑은연두부탕(초)
  • -양파부추무침(오리엔탈)(초)
  • -무쌈
  • -훈제오리버섯데리볶음(초)
  • -고구마맛탕(초)
  • -파인애플
  • -우유

928.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 27일 (화)중식

  • -추가밥
  • -설렁탕/소면(초)
  • -치커리사과무침
  • 닭강정
  • -섞박지
  • -우유

748.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
  • -부추달걀국(초)
  • -미트볼칠리소스조림(초)
  • -꽃맛살샐러드(초)
  • -수제모듬피클
  • -우유

862.2kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

10월 29일 (목)중식

  • 찹쌀현미밥
  • -꽃게해물탕(초)
  • -양상추샐러드
  • -닭야채볶음
  • -두부양념부침
  • -배추김치
  • -우유

671.5kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • -부대찌개(초)
  • -삼치데리야끼구이(초)
  • -취나물볶음(초)
  • -달걀말이
  • -깍두기
  • -우유

791.2kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.