서울신학초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 자장밥
  • 오징어실채무침(신학초,간장)
  • 배추김치(신학초)
  • 고구마빵
  • 우유(수)
  • 스테비아방울토마토(신학)

653.5kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

7월 2일 (목)중식

  • 발아현미밥(신학초)
  • 짬봉국
  • 청포묵무침(신학초)
  • 깐풍기
  • 배추김치(신학초)
  • 우유(월,목)
  • 멜론(신학초,4/8)

589.5kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

  • 차수수밥(신학초)
  • 아욱된장국(신학초,무바지락)
  • 돼지갈비찜(신학초,사과)
  • 곤약야채초무침(신학초)
  • 배추김치(신학초)
  • 우유(화,금)
  • 유기농과일쥬스

637.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 흑미밥(신학초)
  • 근대된장국(신학초)
  • 한우사태떡찜
  • 매운어묵야채볶음
  • 배추김치(신학초)
  • 우유(월,목)
  • 체리(신학)

554.1kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

7월 7일 (화)중식

  • 현미밥(신학초)
  • 감자미역국
  • 돈불고기(신학초,사과)
  • 옥수수알치즈구이(신학초,오븐)
  • 배추김치(신학초)
  • 우유(화,금)
  • 수박(신학초)

663.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 8일 (수)중식

  • 면류 대체식(신학초, 밥+구이김)
  • 로제스파게티(신학초)
  • 오이피클(신학)
  • 우리밀사쪽마늘빵(신학)
  • 우유(수)
  • 골드키위(신학초,수)

858.0kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 9일 (목)중식

  • 찰보리밥(신학초)
  • 두부된장찌개(신학초)
  • 돼지고기김치찜(신학초)
  • 숙주나물무침(신학초)
  • 수제파래자반(신학초,오븐)
  • 우유(월,목)
  • 망고푸딩(신학초)

594.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 10일 (금)중식

  • 기장밥(신학초)
  • 육개장(신학초-달걀 없음)
  • 야채달걀찜(신학초,오븐,무새우)
  • 순살볼락카레튀김
  • 깍두기(신학)
  • 파인애플(신학초)
  • 우유(화,금)

555.6kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 발아현미밥(신학초)
  • 우리밀만두국(신학초)
  • 잡채
  • 두부구이/양념장(신학초,오븐)
  • 배추김치(신학초)
  • 우유(월,목)
  • 멜론(신학초,4/8)

622.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 찰보리밥(신학초)
  • 콩가루배추국(신학초,무바지락)
  • 오징어볶음(신학초)
  • 미니동그랑땡
  • 깍두기(신학)
  • 우유(화,금)
  • 블루베리요구르트(신학)

631.2kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

  • 면류 대체식(신학초, 밥+구이김)
  • 녹두닭죽(신학초)
  • 떡볶음
  • 김말이튀김
  • 배추김치(신학초)
  • 우유(수)
  • 하우스귤(신학초)

614.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 16일 (목)중식

  • 차수수밥(신학초)
  • 참치김치찌개(신학)
  • 오이부추무침
  • 한우버섯볶음(신학초,표고 제외)
  • 알감자버터구이
  • 우유(월,목)
  • 자두

612.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 기장밥(신학초)
  • 열무된장국(신학초)
  • 콩나물무침(신학초)
  • 돈가스/소스(신학초)
  • 배추김치(신학초)
  • 우유(월,목)
  • 골드키위(신학초,수)

612.0kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

7월 21일 (화)중식

  • 현미밥(신학초)
  • 어묵국(신학초)
  • 닭갈비
  • 멸치아몬드볶음(신학초)
  • 배추김치(신학초)
  • 우유(화,금)
  • 바나나(신학초)

615.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 22일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥(신학초,무햄)
  • 찐 찰옥수수
  • 팽이버섯된장국(신학초)
  • 메추리알조림(신학초)
  • 우유(수)
  • 웰빙단무지
  • 거봉(신학)

562.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 23일 (목)중식

  • 카레라이스(신학초,돈후)
  • 소떡소떡
  • 배추김치(신학초)
  • 우유(월,목)
  • 구이김
  • 수박(신학초)

737.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.