서울연지초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

현미찹쌀밥
고추장찌개(담백)$
구이김!
취나물볶음(들)
주꾸미떡볶음
달걀말이(부추)
배추김치
사과(부사)$
우유(급식)

691.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

짜장밥
~미소국
돈육고구마강정
단무지무침
배추김치
생크림요거트망고
우유(급식)

859.2kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

보리밥
돼지고기김치찌개
공심채무침@
오징어실채볶음
순살치킨
총각김치
갈비맛소스
오렌지$
우유(급식)

727.0kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

마제덮밥
붕어빵
가스오장국(유부)
찐만두
깍두기
요구르트
우유(급식)

765.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

발아현미밥
조랭이옹심이국
참치감자조림
갑오징어초무침
수제소세지볶음
배추김치
한글케잌
우유(급식)

747.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

잡곡밥
~들깨무채국
새송이알장조
느타리미나리초무침s
닭구이(탄두리소스)
배추김치
오렌지$
우유(급식)

828.1kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

보리밥
생선매운탕(동태)
콩나물쫄면무침
멸치아몬드크렌베리볶음@
꿔바로우찹쌀탕수육/소스
배추김치
배$
우유(급식)

779.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

치킨마요덮밥
~김치콩나물국
꼬시래기무침@
소떡꼬치
깍두기
파인애플$
우유(급식)

769.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

현미찹쌀밥
건새우아욱국(수제비)
해파리냉채@
돼지갈비구이
배추김치
사과(부사)$
씨앗호떡파이
우유(급식)

711.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

찹쌀밥
녹두삼계탕
밤부추무침
군만두
군고구마
깍두기
귤$
우유(급식)

858.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

혼합잡곡밥
만두떡국
.비름나물무침@
칠리새우(칠리)
베이컨웨지감자구이
배추김치
적포도
우유(급식)

777.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

차수수밥
짬뽕순두부탕
깻잎나물볶음@
삼색묵무침
삼겹살대파구이
배추김치
골드키위
우유(급식)

663.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

김치볶음밥(스팸)
찐빵
표고부추달걀국!
.마늘쫑무침(매실)@
유린기
깍두기
귤$
우유(급식)

713.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

율무밥
콩가루시래기된장국
달걀찜(일식)
머위대들깨볶음@
돈육목살김치찜
총각김치
김자반
연시
우유(급식)

713.6kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

곤드레무나물밥
어묵찌개
직화불고기 파채
미니슈크림파이
배추김치
레몬에이드
우유

712.5kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

혼합잡곡밥
청국장
알록오이고추장무침
소불고기
총각김치
사과(부사)$
상추깻잎쌈
우유(급식)

668.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

현미밥
돼지국밥
감자조림(꽈리고추)
순대볶음!
단호박생크림샐러드@
깍두기
귤$
우유(급식)

713.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

볶음밥(나시고랭)
쌀국수
무채장아찌무침
짜조
배추김치
열대과일샐러드
우유(급식)

643.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

차수수밥
마라탕
단무지무침
맛동산탕수육
콘치즈구이
배추김치
감(단감)$
우유(급식)

795.5kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 30일 (금)중식

소보로덮밥
콩나물시금치국
깍두기
오렌지$
생크림요거트블루베리
크림치즈꽈배기
우유(급식)

800.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.