서울연촌초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

카무트쌀밥
김치콩나물국
사태찜4(안)
치즈감자뢰스티
김자반
샤인머스켓
우유

665.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

차조밥
아욱된장국(안,수정,건새우)
코다리양념구이
도토리묵 볶음(건조.안,수정)
채썬애호박전
배추김치
생김
우유

703.8kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

10월 7일 (수)중식

오므라이스/데미그레이스소스
왜된장국(미역.A)
샤인머스켓치즈샐러드
불고기삼사
깍두기(안,수정)
야쿠르트
우유

719.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 8일 (목)중식

미니소고기주먹밥
새우우동
편육
보쌈김치
모나카
사과
우유

828.4kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 12일 (월)중식

강황쌀밥(안)
닭곰탕3(한방,A)
매운돼지갈비조림(안)
시금치나물
수제바나나핫케이크
배추김치
우유

689.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

귀리밥(안)
가마보꼬어묵찌개
두반장알감자조림
안동찜닭
총각김치(안,수정)
멜론(안,수정)
우유

631.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

떡만두국
숙주나물1(안.연촌)
동태전1(안.수정)
보쌈김치
귤(노지귤)
우유

689.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

기장밥
미역국(쇠고기.A)
빨간까르보닭볶음
브로콜리참깨무침
배추김치
골드키위
우유

601.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

칠분도쌀밥(안)
버섯달걀국
오이부추무침
생소시지구야채구이
해물자장볶음
1연시
우유

599.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

녹차쌀밥(안)
황태국(안)
마파두부
사과오이초무침
계란말이(매생이)
배추김치
우유

561.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

보리밥
근대된장국2(연촌)
콩나물무침(A)
오리불고기
석박지
치킨시저샐러드
우유

631.5kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

쇠고기야채죽
분모자야채떡볶음
수제야채튀김
동치미(신)
이색과일
우유

653.1kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%

10월 22일 (목)중식

차수수밥(연촌)
콩비지찌개(안)
무생채1(배,A)
잡채
갈치양념구이
샤인머스켓
우유

619.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

현미쌀밥(안.수정)
독도케잌
해물순두부국
열무무침1(된장,A)
제육고사리볶음
김치전
대추(안)
우유

687.5kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

렌틸콩밥(A)
콩가루배추국(A)
불고기1(버섯,식당 수정)
두부양념조림(오븐,식당 수정)
깍두기(안,수정)
단감
우유

564.2kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

클로렐라밥(안)
미역국(홍합,안)
1애호박볶음
닭살치폴레구이
배추김치
배
우유

572.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

흔들도시락
왜된장국(팽이버섯.A)
달걀프라이
단호바크로켓
사과
우유

756.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

발아찰현미밥(안)
콩나물국1(멸치,연촌)
돈육김치볶음
건파래볶음(새우밥,A)
우엉호두정과(연촌)
생파인애플(완제,안.수정)
우유

521.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

쌀밥
영양갈비탕
쭈꾸미볶음(홍시.안,수정)
표고버섯무나물(A)
보쌈김치
오렌지(안)
우유

647.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.