서울자운초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

찹쌀밥
쇠고기미역국
돈육사태찜
파프리카잡채
배추김치
과일샐러드
우유(급식)

715.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

찰현미찹쌀밥
햄김치찌개
숙주나물무침
삼치살데리야끼구이
깻잎김치
바나나
우유(급식)

613.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

찰기장찹쌀밥
황태콩나물국
멸치씨앗볶음
제육볶음
총각김치
배
우유(급식)

573.7kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

베이컨야채볶음밥
팽이버섯된장국
함박스테이크/소스
깍두기
파인애플
양배추샐러드/참깨드레싱
우유(급식)

769.1kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 8일 (목)중식

차조밥
소고기우거지국
순살안동찜닭
참나물전
배추김치
단감
우유(급식)

656.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

녹두밥
뼈없는감자탕
청포묵김가루무침
순살치킨/머스타드소스(꿀)
총각김치
사과
우유(급식)

723.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

발아현미밥
감자수제비국
실곤약매콤새콤무침
녹차고등어구이
구이김
배추겉절이
우유(급식)

606.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

전주비빔밥
누룽지탕(숭늉)
무생채
꽃전
표고버섯볶음고추장
요거트푸딩
우유(급식)

674.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

찰흑미밥
얼갈이배추된장국
춘천식닭갈비볶음
옥수수알치즈구이
총각김치
오렌지
우유(급식)

697.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

자장밥/자장소스
꼬들단무지무침
회오리감자
배추김치
샤인머스캣
우유(급식)

619.1kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

찰기장서리태밥
참치김치찌개
연근칩조림
수제떡갈비
열무김치
배
우유(급식)

625.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

차수수밥
부추달걀국
돼지고기수육
보쌈김치
쌈장
양배추쌈
멜론
우유(급식)

625.2kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

우동
버팔로윙
콘소메옥수수
깍두기
귤
우유(급식)

624.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

찰현미찹쌀밥
해물짬뽕국
어묵우엉채볶음
생선가스/타르타르소스(꿀)
배추김치
바나나
우유(급식)

653.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

찰보리밥
수제건파래볶음
소시지볶음
들기름김치볶음
스크램블에그
멸치볶음
마시는음료(유자)
우유(급식)

718.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

혼합잡곡밥
청국장찌개
돈육부추볶음
머위대들깨볶음
떡꼬치구이
총각김치
우유(급식)

720.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

쌀밥
사골왕만두국
오이부추무침
햄전
배추김치
오렌지
우유(급식)

717.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 28일 (수)중식

소고기해시라이스
치킨텐더
깍두기
마시는요구르트(포도)
또띠아/케이준샐러드
우유(급식)

798.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

귀리밥
어묵국
돈육김치찜
콩나물무침
감자채피망볶음
골드키위
우유(급식)

627.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

율무밥
닭개장
크림미트볼
오복채무침
백김치
사과
우유(급식)

705.3kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.