서울자운초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 김치스파게티
  • 치즈크러스트피자
  • 오이피클
  • 파인애플
  • 그린샐러드/오리엔탈드레싱
  • 우유(급식)

780.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 2일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 애느타리부추초무침
  • 돼지갈비양념구이
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유(급식)

637.7kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

7월 3일 (금)중식

  • 율무밥
  • 청국장찌개
  • 삼색달걀찜
  • 취나물무침
  • 비엔나야채볶음
  • 총각김치
  • 우유(급식)

640.2kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

7월 6일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 된장수제비국
  • 숙주나물무침
  • 돈육간장불고기
  • 구이김
  • 배추김치
  • 우유(급식)

610.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 어묵국
  • 시래기고등어조림
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 배추김치
  • 참외
  • 우유(급식)

565.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 곤드레나물밥
  • 달걀파국
  • 매콤떡볶이
  • 수제오징어링튀김
  • 깍두기
  • 간장양념장
  • 골드키위
  • 우유(급식)

697.5kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 9일 (목)중식

  • 찰기장찹쌀밥
  • 버섯매운탕
  • 애호박새우젓볶음
  • 미트볼치즈오븐구이
  • 총각김치
  • 감자부각
  • 우유(급식)

674.3kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 10일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 청경채돈육찜(동파육)
  • 삼색묵무침
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유(급식)

611.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 13일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 소고기우거지국
  • 순살안동찜닭
  • 미역초무침
  • 배추김치
  • 참외
  • 우유(급식)

615.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 찰옥수수찹쌀밥
  • 햄김치찌개
  • 들깨무나물볶음
  • 대구살커틀릿
  • 오이소박이
  • 타르타르소스(꿀)
  • 대추방울토마토
  • 우유(급식)

779.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 15일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 삼계탕
  • 우엉채조림
  • 돈육전/깻잎파채무침
  • 깍두기
  • 수박
  • 우유(급식)

630.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 16일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 커스터드츄러스
  • 황태감자국
  • 돈육사태떡찜
  • 배추김치
  • 브로콜리숙회/초고추장
  • 우유(급식)

753.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 녹두밥
  • 쇠고기무국
  • 실곤약매콤새콤무침
  • 미니함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 거봉포도
  • 우유(급식)

697.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 차조밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 연근조림
  • 콩나물무침
  • 치즈불닭볶음
  • 깍두기
  • 우유(급식)

711.1kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 22일 (수)중식

  • 자장밥/자장소스
  • 꼬들단무지무침
  • 수제또띠아치즈핫도그
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유(급식)

663.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 23일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락살순두부찌개
  • 임연수튀김
  • 떡새우완자/케찹
  • 총각김치
  • 열대과일
  • 우유(급식)

593.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 24일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 수제건파래볶음
  • 들기름김치볶음
  • 스크램블에그
  • 멸치볶음
  • 햄구이
  • 마시는음료(매실)
  • 우유(급식)

697.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 27일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 근대된장국
  • 어묵채볶음
  • 훈제오리구이/무쌈
  • 배추김치
  • 허니머스타드소스(꿀)
  • 우유(급식)

841.0kcal탄 36% · 단 16% · 지 48%

7월 28일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 소고기버섯샤브샤브
  • 참나물무침
  • 마늘돈강정
  • 총각김치
  • 귤
  • 우유(급식)

619.2kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 29일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 오이사과무침
  • 콘크림치킨
  • 콘소메옥수수
  • 깍두기
  • 워터젤리(샤인알로에)
  • 우유(급식)

745.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.