서울중계초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • ~보리밥
  • 들깨감자옹심이국
  • 사태떡찜
  • 실곤약야채무침
  • ~섞박지(완)
  • 멜론
  • 우유

586.0kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 2일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • ~건새우아욱국
  • ~콩나물무침
  • 어묵파프리카볶음
  • 고추장오리불고기
  • ~배추김치(완)
  • 오렌지
  • 우유

705.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 6일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 버섯전골
  • ~청포묵무침
  • 오징어떡볶음
  • ~깻잎김치(완)
  • 샤인머스캣
  • 우유

525.7kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

10월 7일 (수)중식

  • 잔치국수
  • 언양식불고기파절임
  • 김치무침
  • 파절임
  • 뿌리채소맛탕
  • 귤
  • 우유

718.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • ~차조밥
  • 한글어묵국
  • ~호박버섯볶음
  • 로제찜닭
  • 츄러스
  • ~배추김치(완)
  • 우유

783.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 압맥밥
  • 부대찌개
  • 단호박꿀찜(아몬드)
  • 시금치무침
  • 치즈달걀말이
  • ~깍두기(완)
  • 우유

640.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 13일 (화)중식

  • ~수수밥
  • 순두부버섯들깨탕
  • 취나물된장무침
  • 춘천닭갈비
  • 오이김치
  • 김구이
  • 과일(단감)
  • 우유

636.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부된장국
  • 알감자버터구이
  • ~깍두기(완)
  • 요구르트
  • 우유
  • 파프리카콘샐러드

793.5kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 경상도식쇠고기무국
  • 미트볼조림
  • 시금치프리타타
  • ~배추김치(완)
  • 오렌지
  • 우유

672.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 귀리밥
  • ~감자다시마국
  • 삼색나물(고,도,시)고추장소스
  • 간장돼지불고기
  • ~총각김치(완)
  • 우유
  • 토마토샐러드

579.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥
  • 하트만두국(청)
  • 숙주미나리무침
  • 코다리강정
  • ~열무김치(완)
  • 바나나
  • 우유

796.0kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

10월 20일 (화)중식

  • 압맥밥
  • 두부된장찌개
  • 쫄면야채무침
  • 캠핑모둠구이
  • 배추겉절이(완)
  • 상추-쌈장
  • 우유

739.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

  • 김가루볶음밥
  • 달걀파국
  • 하트단무지
  • 스텔라떡볶이
  • 군만두
  • 꼬마사과
  • 우유

567.8kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • ~차수수밥
  • ~바지락미역국
  • ~돼지갈비찜
  • 버섯잡채
  • ~배추김치(완)
  • 과일(배)
  • 우유

659.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 콩나물밥,양념장(청)
  • 독도의날케이크
  • 시금치된장국
  • 느타리버섯무침
  • 멘츠카츠
  • ~나박김치(완)
  • 우유

756.7kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 26일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 곶감멸치볶음
  • 찹스테이크
  • ~배추김치(완)
  • 사과
  • 우유

648.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • ~옥수수알밥
  • 순두부찌개
  • 베이컨감자채볶음
  • 안동찜닭
  • 파래자반
  • ~깍두기(완)
  • 우유

647.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 마크니크림치킨카레
  • 진미채무침
  • 꼬마핫도그
  • ~배추김치(완)
  • 골드키위
  • 우유

753.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • ~차조밥
  • 돈육사태감자탕
  • 떡잡채
  • 가자미데리야끼구이
  • ~배추김치(완)
  • 우유
  • 보코치니샐러드

721.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 미트스파게티
  • 닭다리살바비큐구이
  • 블루베리소스샐러드
  • 아이스슈
  • 오이무피클
  • 우유

862.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.