서울중원초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 옹심이감자국(중)
  • 애호박볶음(창)
  • 쇠고기찹찹두부it
  • 배추겉절이(완)
  • 우유
  • 배

570.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡국(멸치)
  • 참나물고추장무침(창)
  • 수제떡갈비(정)
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과

648.0kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 6일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 콩가루배추국(창)
  • 안동찜닭(중)
  • 시금치나물(창)
  • 총각김치
  • 아이스슈크림
  • 우유

632.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 쇠고기스튜(중)
  • 오징어실채볶음(창)
  • 깍두기
  • 수제애플고르곤졸라피자
  • 우유
  • 귤

649.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 어묵국(창)
  • 제육볶음
  • 채식달걀말이(창)
  • 오이김치
  • 파래자반(완)
  • 우유

646.9kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 짬뽕몽글순두부탕
  • 닭봉엿장조림it
  • 공심채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론

560.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 경상도소고기국
  • 돼지갈비찜
  • 팽이버섯전(중)
  • 배추겉절이(완)
  • 우유
  • 아이스망고

655.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

  • 마제덮밥
  • 미소된장국(창)
  • 브로콜리참깨소스무침it
  • 깍두기
  • 소떡소떡(중)
  • 우유
  • 골드파인애플

651.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우버섯전골
  • 건새우마늘쫑볶음(정)
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나

593.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 통밀밥
  • 단호박스프(ㅁ)
  • 실곤약채소무침
  • 깍두기
  • 치킨까스소스(창)
  • 우유
  • 짜요짜요

645.4kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 얼갈이된장국(창)
  • 치즈닭갈비(중)
  • 삼색묵어린잎무침(중)
  • 총각김치
  • 우리밀초코칩쿠키
  • 우유

639.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 돈등뼈김치찌개mi
  • 콜라비말랭이무침mi
  • 떡잡채it
  • 삼치카레구이(창)
  • 우유
  • 골드키위

590.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 스파게티(중)
  • 마늘빵(완)
  • 닭다리오븐구이
  • 오이피클
  • 우유
  • 그래놀라샐러드/베리d

648.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 소고기우거지국
  • 어묵채볶음(창)
  • 날치알완자전(중)
  • 배추김치
  • 우유
  • 감말랭이

572.7kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 23일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 다시마감자국
  • 상추부추된장무침it
  • 돼지캠핑구이
  • 보쌈김치
  • 우유
  • 청포도

636.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 차조밥
  • 연두부새우탕(중)
  • 숙주나물크래미무침
  • 오징어쭈꾸미볶음(중)
  • 총각김치
  • 모둠열대과일
  • 우유

600.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국(중)
  • 닭볶음탕(중)
  • 두부시금치무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 스테비아방울토마토

590.1kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 김치볶음밥(창)
  • 유부맑은국(창)
  • 분모자로제떡볶이mi
  • 고구마튀김
  • 백김치
  • 사과푸딩
  • 우유

656.1kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 버섯찌개
  • 감자부각
  • 돈육간장불고기
  • 오이김치
  • 우유
  • 흑임자연근샐러드

598.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 보리밥
  • 맑은콩나물국(창)
  • 스크램블에그
  • 소세지케첩볶음
  • 김치볶음
  • 찹쌀콩멸치볶음it
  • 우유

630.3kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.