서울중평초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 김치밥(정)
  • 미소국(정)
  • 꼬마야채어묵바(정)
  • 치킨꿔바로우(정)
  • 레몬탕수소스(정)
  • 열무김치(정)
  • 양념간장(정)
  • 그린키위(완/정)
  • 우유(정)

620.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 2일 (목)중식

  • 보리밥(정2)
  • 황태감자국(정)
  • 오징어포새콤무침(정)
  • 편육(정)
  • 기본쌈장(정)
  • 파래자반(완)
  • (잣)보쌈김치(정)
  • 골드파인애플(반별/정)
  • 우유(정)

649.7kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 3일 (금)중식

  • 찰흑미밥(정)
  • 유부맑은국(정)
  • 새송이메추리알장조림(정)
  • 무말랭이무침(충무/완)
  • 오징어채소볶음(정)
  • 배추김치(정)
  • 무조미김(정)
  • 사과푸딩(정)
  • 우유(정)

584.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 6일 (월)중식

  • 보리밥(정2)
  • 참치김치찌개(정)
  • 깻잎나물볶음(정)
  • (언양식)소불고기(정)
  • 햄구이(정)
  • 알타리김치(정)
  • 귤(정)
  • 우유(정)

640.0kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

7월 7일 (화)중식

  • 흑미밥(정)
  • 들깨무채국(정)
  • 무장아찌무침(정)
  • 돈가스소스(정)
  • 등심돈까스(정)
  • 배추김치(정)
  • 참외(정)
  • 우유(정)

654.9kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

7월 8일 (수)중식

  • 참깨밥(정)
  • 크림스프(정)
  • 페스츄리햄버거빵(정)
  • 깍두기(정)
  • 골드파인애플(반별/정)
  • 우유(정)
  • 양배추샐러드(정)

734.3kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

7월 9일 (목)중식

  • 꽃씨잡곡밥(정)
  • 근대된장국(정)
  • 간장닭조림(정)
  • 오이부추무침(정)
  • 오징어김치전(완/정)
  • 배추김치(정)
  • 애플망고요거트(정)
  • 우유(정)

620.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 차조밥(정2)
  • 어묵무국(정)
  • 허브소시지야채볶음(정)
  • 임연수구이(정)
  • 배추김치(정)
  • 토마토마늘빵(정)
  • 우유(정)

597.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

  • 누룽지숭늉(정)
  • 귀리밥(정)
  • 콩나물무침(정)
  • 낙지볶음(정)
  • 파래자반(완)
  • 멘보샤(정)
  • 백김치(정)
  • 골드파인애플(반별/정)
  • 우유(정)

607.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

  • 보리밥(정2)
  • 우렁된장찌개(정)
  • 가지나물(정)
  • 찹쌀탕수육+소스(정)
  • 배추김치(정)
  • 증편(정)
  • 바나나(정)
  • 우유(정)

607.6kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두닭죽2(정)
  • 어묵떡볶이(정)
  • 야채튀김(정)
  • 미니김말이튀김(정)
  • 깍두기(정)
  • 그린키위(완/정)
  • 우유(정)

621.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 기장밥(정2)
  • 쇠고기미역국(정)
  • 노각무침(정)
  • 돼지불고기(정)
  • 부추전(완/정)
  • 배추김치(정)
  • 수박(정)
  • 우유(정)

627.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

  • 강황밥(정)
  • 햄김치찌개(정)
  • 미역줄기볶음(정)
  • 닭강정(블랙소스/정)
  • 알타리김치(정)
  • 오렌지(정)
  • 우유(정)

706.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 진미채꼬마김밥(정)
  • 우동(정)
  • 핫도그빵/소스(정)
  • 깍두기(정)
  • 요거트푸딩(정)
  • 우유(정)

677.6kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

7월 22일 (수)중식

  • 빈달루카레밥(정)
  • 멸치볶음(정)
  • 배추김치(정)
  • 조각피자(정)
  • 귤(정)
  • 우유(정)

640.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.