10월 1일 (목)중식
- 차수수밥(정2)
- 우거지갈비탕(정)
- 삼색장조림(정)
- 감자채소볶음(정)
- 석박지(정)
- 초코파이(정)
- 귤(정)
- 우유(정)
713.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
서울중평초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 찰흑미밥(정)
- 황태콩나물국(정)
- 양배추쌈(정)
- 간장오징어포조림(정)
- 기본쌈장(정)
- 돼지불고기(정)
- 배추김치(정)
- 골드파인애플(반별/정)
- 우유(정)
585.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 6일 (화)중식
- 현미밥(정)
- 근대된장국(정)
- 참나물들깨초무침(정)
- 돈가스소스(정)
- 등심돈까스(정)
- 배추김치(정)
- 망고푸딩(정)
- 우유(정)
684.5kcal탄 52% · 단 9% · 지 39%
10월 7일 (수)중식
- 보리밥(정2)
- 소시지야채볶음(정)
- 멸치볶음(정)
- 들기름김치볶음(정)
- 달걀프라이(완/정)
- 파래자반(완)
- 사과쥬스(정)
- 우유(정)
734.8kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
10월 8일 (목)중식
- 쇠고기야채죽(정)
- 한글날케이크(정)
- 한글어묵떡볶이(정)
- 야채튀김(정)
- 깍두기(정)
- 골드파인애플(반별/정)
- 우유(정)
667.6kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
10월 12일 (월)중식
- 클로렐라밥(정)
- 들깨무채국(정)
- 간장닭조림(정)
- 청포묵무침(정)
- 오징어김치전(완/정)
- 알타리김치(정)
- 적포도(정)
- 우유(정)
608.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 13일 (화)중식
- 귀리밥(정)
- 김치콩나물국(정)
- 무말랭이무침(완)
- 편육(정)
- 기본쌈장(정)
- 김구이(정)
- (잣)보쌈김치(정)
- 블루베리요거트(정)
- 우유(정)
658.8kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
10월 14일 (수)중식
- 김치스파게티(정)
- 새우튀김(완/정)
- 치즈마늘빵(생지-정)
- 오이피클(정)
- 멜론(정)
- 우유(정)
641.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 15일 (목)중식
- 14가지잡곡밥(정2)
- 팽이버섯된장국(정)
- 매콤골뱅이무침(정)
- 별모양멘치까스(정)
- 햄오븐구이(정)
- 배추김치(정)
- 바나나(정)
- 우유(정)
608.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 16일 (금)오늘중식
- 보리밥(정2)
- 누룽지숭늉(정)
- 콩나물무침(정)
- 낙지볶음(정)
- 파래자반(완)
- 감자부각(정)
- 백김치(정)
- 골드파인애플(반별/정)
- 우유(정)
574.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 19일 (월)중식
- 기장밥(정2)
- 쇠고기미역국(정)
- 숙주나물(정)
- 제육볶음(정)
- 배추김치(정)
- 오렌지(정)
- 우유(정)
551.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 20일 (화)중식
- 강황밥(정)
- 육개장(정)
- 깻잎찜(정)
- 떡갈비스테이크+양파소스(정)
- 깍두기(정)
- 그린키위(완/정)
- 우유(정)
582.9kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 21일 (수)중식
- 단호박파니르카레밥(정)
- 치즈소시지구이(정)
- 배추김치(정)
- 사과(정)
- 고구마범벅(정)
- 우유(정)
740.8kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%
10월 22일 (목)중식
- 보리밥(정2)
- 아욱된장국(정)
- 오이부추무침(정)
- 어묵채볶음(정)
- 닭강정(땅콩무-정)
- 배추김치(정)
- 귤(정)
- 우유(정)
671.9kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 23일 (금)중식
- 태극기마카롱(정)
- 유부맑은국(정)
- 오징어포새콤무침(정)
- 베이컨볶음밥(정)
- 우리쌀치즈볼(정)
- 깍두기(정)
- 사과맛대추(정)
- 우유(정)
626.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
10월 26일 (월)중식
- 꽃씨잡곡밥(정)
- 시래기된장국(정)
- 상추부추참나물무침(정)
- 오리훈제(정)
- 간장깻잎(정)
- 허니머스터드소스(완/정)
- 무쌈(정)
- 멜론(정)
- 우유(정)
678.8kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%
10월 27일 (화)중식
- 차조밥(정2)
- 쇠고기무국(정)
- 유채나물무침(정)
- 닭갈비(정)
- 김구이(정)
- 깍두기(정)
- 단감(정)
- 우유(정)
629.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 28일 (수)중식
- 무생채비빔밥(정)
- 미소국(정)
- 무생채(정)
- 건새우햄볶음(정)
- 호떡파이(정)
- 고추장양념장(정)
- 그린키위(완/정)
- 우유(정)
628.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 29일 (목)중식
- 흰밥(정)
- 홍합미역국(정)
- 새송이메추리알장조림(정)
- 명태살두부전(정)
- 임연수구이(정)
- 배추김치(정)
- 골드파인애플(반별/정)
- 우유(정)
535.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 찰흑미밥(정)
- 참치김치찌개(정)
- 오이도라지무침(정)
- 소불고기(정)
- 참나물전(완/정)
- 깍두기(정)
- 청포도(정)
- 우유(정)
554.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.