서울한천초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 애호박새우젓볶음
  • 치즈계란말이
  • 김구이
  • 군밤
  • 총각김치(완)
  • 우유(급식)

649.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 조랭이떡국
  • 토마토마늘빵부르스게타
  • 닭봉구이
  • 배추김치(완)
  • 우유(급식)
  • 양쯔깐루

716.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 6일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 감자고추장찌개
  • 청포묵김무침
  • 스팸햄구이
  • 오이김치(완)
  • 우유(급식)
  • 아이스슈
  • 사과연근참깨무침

779.3kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 7일 (수)중식

  • 참기름깨밥
  • 쌀국수
  • 떡갈비오븐구이
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 삼색과일

648.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 8일 (목)중식

  • 누룽현미밥
  • 시래기된장국
  • 오향장육
  • 양장피잡채
  • 보쌈김치(완)
  • 우유(급식)
  • 골드키위

721.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 육개장
  • 탕평채
  • 이면수살오븐구이
  • 파래김자반
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 배

641.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 순두부김치국
  • 대패오리불고기
  • 팽이버섯전
  • 깻잎김치(완)
  • 우유(급식)
  • 그린키위

669.0kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 삼색나물비빔밥
  • [저염식]숭늉
  • 달걀찜
  • 오이지무침
  • 초코도넛
  • 볶음고추장
  • 우유(급식)
  • 바나나요거트

684.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 메추리알곤약조림
  • 오이생채
  • 오징어김치전
  • 우유(급식)
  • 사과

610.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 어묵국수
  • 새우튀김
  • 방울떡꼬치
  • 배추김치(완)
  • 우유(급식)
  • 토마토망고샐러드

666.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 들깨무채국
  • 닭감자찜
  • 콩나물무침
  • 김구이
  • 오이김치(완)
  • 우유(급식)
  • 대추방울토마토

625.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 도토리묵무침
  • 가자미살구이
  • 알감자버터구이
  • 배추김치(완)
  • 우유(급식)
  • 단감

609.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 김가루밥
  • 꼬치어묵국
  • 김말이/야끼만두
  • 단무지
  • 국물떡볶이
  • 우유(급식)
  • 메론

687.9kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 콩가루배추국
  • 매운돼지갈비찜
  • 명엽채볶음
  • 깻잎김치(완)
  • 우유(급식)
  • 배

723.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 달걀파국
  • 닭튀김/유린기소스
  • 무조미김
  • 배추겉절이(완)
  • 우유(급식)
  • 삼색과일

619.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 감자옹심이국
  • 편육/보쌈김치
  • 숙주맛살초무침
  • 아몬드멸치볶음
  • 우유(급식)
  • 청포도

712.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 곤약채소초무침
  • 수제함박스테이크
  • 총각김치(완)
  • 우유(급식)
  • 배

677.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 쇠고기채소죽
  • 모닝빵+딸기잼/달걀샐러드
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 사과
  • 요구르트(프리미엄라이트)

643.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 북어국
  • 오징어숙회+초고추장
  • 두부부침/김치볶음
  • 김구이
  • 우유(급식)
  • 레드키위

643.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 흰밥
  • 청국장
  • 시금치무침
  • 허니버터연근칩
  • 볼락살구이
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 귤(노지)

575.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.