공릉중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 감자짜글이찌개
  • 파래자반
  • 삼치매실청구이
  • 섞박지
  • 블루베리치즈와플

845.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 스팸달걀볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 치폴레핫도그
  • 배추김치
  • 과일샐러드

754.2kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 6일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 꽃게탕
  • 버섯불고기볶음
  • 건새우연근튀김
  • 배추김치
  • 바나나

733.0kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

  • 불고기솥밥
  • 두부새우젓국
  • 피자설기
  • 오이사과무침
  • 배추김치
  • 수제자몽허니블랙티

866.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 낙지수제비
  • 청포묵무침
  • 녹두김치전
  • 배추겉절이
  • 토핑요거트

664.8kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 12일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 우엉조림
  • 닭볶음탕
  • 군고구마
  • 배추김치

849.4kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 된장찌개
  • 콩나물무침
  • 상추쌈&오이스틱
  • 돼지고기오븐구이
  • 보쌈김치
  • 저염쌈장

711.6kcal탄 44% · 단 29% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 연탄불고기비빔밥
  • 바지락맑은국
  • 미역줄기맛살볶음
  • 누룽지고구마맛탕
  • 물김치

855.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 채식만두국
  • 고등어감자조림
  • 고사리나물볶음
  • 배추김치
  • 쁘띠첼

560.6kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 콘크럼블치킨버거
  • 옥수수스프
  • 생오이피클
  • 맛감자&케찹
  • 구슬아이스크림

427.3kcal탄 42% · 단 38% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 마늘쫑볶음
  • 수제치킨까스
  • 오이소박이
  • 커틀렛소스
  • 짜먹는요구르트

1029.1kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 맑은순두부국
  • 숙주나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 연시

680.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 간장계란삼각주먹밥
  • 어묵곤약국
  • 떡볶이
  • 김말이튀김
  • 단무지
  • 비타민토마토샐러드

977.1kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 수제 호떡파이
  • 매운콩나물국
  • 봄동겉절이
  • 참깨감자샐러드
  • 단호박닭치즈구이

900.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 고추참치볶음밥
  • 우동장국
  • 어묵채소볶음
  • 크림새우
  • 백김치

632.6kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 시금치된장국
  • 양배추부추무침
  • 마늘갈비구이
  • 배추김치
  • 명이나물장아찌
  • 사과

745.9kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 전복계란무스비
  • 잔치국수
  • 김치만두
  • 양파간장지
  • 배추겉절이
  • 천혜향감귤주스

938.4kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 북어채무국
  • 깻잎나물무침
  • 비빔우동
  • 훈제오리
  • 배추김치
  • 머스터드소스

858.2kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

10월 30일 (금)중식

  • 짬봉알리오올리오파스타
  • 생오이피클
  • 양상추샐러드
  • 미트칠리포테이토
  • 오리엔탈드레싱
  • 수제아이스박스케이크

859.2kcal탄 34% · 단 13% · 지 53%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.