상계중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 들기름막국수.
  • 에그타르트
  • 황태미역국.
  • 순살닭갈비.
  • 깍두기

908.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경보리밥
  • 바지락칼국수.
  • 갈비만두.
  • 무생채.
  • 배추겉절이.
  • 바나나.

1023.4kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 삼겹고추장찌개.
  • 건파래볶음.
  • 치킨난반.
  • 깍두기
  • 믹스베리음료.

912.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 토마토스파게티-소스
  • 크리미갈릭핫도그.
  • 카프리썬.
  • 모듬피클.
  • 시저샐러드.

824.0kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국.
  • 계란찜.
  • 오리불고기.
  • 배추김치.
  • 우리밀쿠키(한글날)

821.9kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 꽃게된장국.
  • 콩나물파채무침.
  • 대패삼겹살.
  • 배추겉절이.
  • 쌈장.
  • 파인애플.

889.5kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 해물볶음우동.
  • 참치김치찌개.
  • 채식교자만두.
  • 깍두기
  • 워터젤리.

752.9kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 카레소스.
  • 강황밥.
  • 양배추코우슬로.
  • 블랙알리오치킨.
  • 배추김치.
  • 쥬시쿨에이드

914.5kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

  • 불고기솥밥.
  • 미소장국.
  • 오이지무침.
  • 회오리감자.
  • 배추김치.
  • 샤인머스캣.

956.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 영양닭죽.
  • 시험응원간식.
  • 메추리알장조림.
  • 도토리묵무침.
  • 소떡소떡.
  • 배추겉절이.

886.3kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 21일 (수)중식

  • 밥버거.
  • 미니우동.
  • 오징어까스.
  • 볶음김치.
  • 피크닉(사과)
  • 양배추샐러드.

951.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 닭곰탕.
  • 골뱅이야채무침.
  • 당면계란전.
  • 섞박지.
  • 귤

664.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 얼큰어묵국.
  • 돼지갈비찜.
  • 치커리유자청무침.
  • 알감자버터구이.
  • 배추김치.
  • 독도의날음료(청포도).

806.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 순살감자탕.
  • 주꾸미볶음.
  • 미니잡채호떡.
  • 깍두기
  • 조각메론.

794.6kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 콩나물국.
  • 시금치무침.
  • 타코야끼.
  • 불닭조림.
  • 배추김치.

774.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 날치알후리카케밥.
  • 유부장국.
  • 버터갈릭감자튀김.
  • 깍둑단무지.
  • 요구르트.
  • 로제떡볶이.

1207.4kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

  • 비밥찜닭.
  • 애플파이.
  • 몽글순두부국.
  • 오복지무침.
  • 깍두기
  • 하와이안샐러드.

1001.2kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 마라탕.
  • 짜사이무침.
  • 맛동산탕수육.
  • 배추김치.
  • 아이스크림.

1030.0kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.