상명중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 현미밥
  • 소고기육개장
  • 오이지무침
  • 쭈꾸미삼겹살볶음
  • 명태볼카츠
  • 배추김치
  • 두바이쫀득볼
  • 양념류

883.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

4월 2일 (목)중식

  • 수수밥
  • 닭곰탕
  • 상추겉절이
  • 돈육간장불고기
  • 매콤사각어묵볶음
  • 배추김치

755.3kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

4월 3일 (금)중식

  • 차조밥
  • 근대된장국
  • 유채나물무침
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 한입떡갈비
  • 깍두기

743.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 6일 (월)중식

  • 수수밥
  • 콩비지찌개
  • 참나물겉절이
  • 우삼겹숙주볶음
  • 동그랑땡(오븐)
  • 깍두기
  • 방울토마토

848.2kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

4월 7일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 미역미소된장국
  • 안동찜닭
  • 하얀콩나물무침
  • 베이컨감자볶음
  • 석박지

632.2kcal탄 66% · 단 24% · 지 10%

4월 8일 (수)중식

  • 자장소스
  • 파기름계란볶음밥
  • 나가사키짬뽕탕
  • 치커리유자청무침
  • 광동식 꿔바로우
  • 깍두기
  • 꽃맛살샐러드
  • 청포도키위주스

1059.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

4월 9일 (목)중식

  • 현미밥
  • 노티드 초코생크림빵
  • 순대국
  • 비엔나케첩조림
  • 부추양파겉절이
  • 고등어구이
  • 석박지

1010.1kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

4월 10일 (금)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 가쓰오우동국
  • 들기름 막국수
  • 무말랭이무침
  • 마늘순살족발
  • 비타초코우유
  • 쌈채소&쌈장

911.7kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

4월 10일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 계란파국
  • 모둠야채피클
  • 쫄면야채무침
  • 치킨까스&소스
  • 배추김치

820.3kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

4월 13일 (월)중식

  • 현미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 삼색계란찜
  • 시금치나물
  • 버섯소불고기
  • 석박지

784.1kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

4월 14일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 짬뽕수제비국
  • 반달단무지
  • 어묵채간장볶음
  • 닭장각오븐구이
  • 배추김치

991.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

4월 15일 (수)석식

  • 새우나시고랭볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 갈릭 로스트치킨
  • 배추김치
  • 아이스크림
  • 오리엔탈 양상추 샐러드

955.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

4월 15일 (수)중식

  • 김가루볶음밥
  • 우동국물
  • 떡볶이
  • 김말이&오징어튀김
  • 깍두기
  • 감자샐러드
  • 아이스망고

921.2kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

4월 16일 (목)중식

  • 수수밥
  • 바지락미역국
  • 참나물무침
  • 탕평채
  • 춘천식닭갈비
  • 석박지
  • 자두주스

691.4kcal탄 68% · 단 23% · 지 9%

4월 17일 (금)중식

  • 차조밥
  • 돼지고기짜글이
  • 고기찐만두
  • 무나물볶음
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치

756.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

4월 20일 (월)석식

  • 흑미밥
  • 부산식 돼지국밥
  • 부추양파겉절이
  • 춘천식닭갈비
  • 배추김치
  • 수박이박수에이드

760.1kcal탄 67% · 단 23% · 지 10%

4월 20일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 돈육김치찜
  • 취나물무침
  • 야채스크램블드에그 & 케첩
  • 깍두기
  • 집중퓨어포커스

924.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

4월 21일 (화)중식

  • 차조밥
  • 순두부찌개
  • 얼갈이된장무침
  • 콩나물불고기
  • 한입김치전
  • 석박지

714.6kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

4월 22일 (수)석식

  • 크림김치볶음밥
  • 계란파국
  • 시금치나물
  • 미니돈마호크
  • 석박지
  • 수고해떡 !

996.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

4월 22일 (수)중식

  • 후리가케볶음밥(자율)
  • 미트볼로냐스파게티
  • 가쓰오우동국
  • 오이피클
  • 배추김치
  • 케이준치킨샐러드
  • 조각멜론

805.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 23일 (목)중식

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 치커리무침
  • 돌김자반
  • 깐쇼새우튀김
  • 석박지
  • 행운충전네잎클로버마카롱

912.7kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

4월 24일 (금)중식

  • 기장밥
  • 맑은콩나물국
  • 마늘쫑볶음
  • 닭볶음탕
  • 볼어묵조림
  • 배추김치

748.0kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%

4월 27일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 애호박된장찌개
  • 돼지고기수육
  • 상추겉절이
  • 미나리무생채
  • 석박지

1022.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

4월 28일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 소고기뭇국
  • 메추리알조림
  • 돌나물초장무침
  • 삼치레몬구이
  • 깍두기

837.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 29일 (수)중식

  • 수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 게살크림고로케
  • 깍두기
  • 파인애플

841.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 30일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 만둣국
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 애호박맛살볶음
  • 돈육주꾸미볶음
  • 배추김치

743.9kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.