선덕중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 4일 (수)중식

  • 양송이스프
  • 미트스파게티
  • 초코아이스크림
  • 모듬피클
  • 대추방울토마토
  • 사쪽마늘빵

1110.5kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

3월 5일 (목)중식

  • 바지락맑은국
  • 콩나물무침
  • 바베큐폭립
  • 차조밥
  • 배추겉절이
  • 구운야채

926.6kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

3월 6일 (금)중식

  • 한방닭곰탕
  • 진미채무침
  • 해물파전
  • 멜론
  • 율무밥
  • 석박지

855.0kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

3월 9일 (월)중식

  • 시금치나물
  • 현미밥
  • 미트볼라따뚜이
  • 배추김치
  • 연두부양념장
  • 한국식마라탕

719.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 10일 (화)중식

  • 근대된장국
  • 오이선
  • 낙지볶음
  • 총각김치
  • 차수수밥
  • 뿌링클웨지감자

996.2kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 11일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 불고기피자
  • 어묵국
  • 캐플쥬스
  • 비타민황도샐러드

808.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 12일 (목)중식

  • 병아리콩밥
  • 부대찌개
  • 숙주나물
  • 나박김치
  • 안동찜닭
  • 두부브로콜리무침

704.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 13일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 건파래자반
  • 대파육개장
  • 데리야끼삼치구이
  • 배추김치
  • 절편

743.8kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

3월 16일 (월)중식

  • 오리불고기
  • 곤드레밥,양념간장
  • 오이부추무침
  • 궁중떡볶이
  • 들깨무채국
  • 배추김치

777.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 17일 (화)중식

  • 돈육김치찌개
  • 찰흑미밥
  • 백김치
  • 도시락김
  • 견과류멸치볶음
  • 비엔나야채볶음

643.4kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

3월 18일 (수)중식

  • 깍두기
  • 유부미소국
  • 액상요구르트
  • 토마토카프레제
  • 가츠동(일식돈까스덮밥)

971.3kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

3월 19일 (목)중식

  • 딸기잼파이
  • 칼슘기장밥
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 양배추쌈강된장
  • 홍합살미역국

811.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

  • 곤약연근조림
  • 가지볶음
  • 떡갈비구이소스
  • 클로렐라밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 배추겉절이

804.9kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 23일 (월)중식

  • 감자수제비국
  • 코다리강정
  • 옥수수밥
  • 배추김치
  • 오리엔탈상추무침
  • 돼지고기두부조림

1149.9kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

3월 24일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 감자조림
  • 총각김치
  • 돈육김치찜
  • 마카로니샐러드

791.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 25일 (수)중식

  • 나박김치
  • 바나나
  • 참치새싹비빔밥
  • 우동국
  • 훈제오리야채볶음

931.8kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

3월 26일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 청국장찌개
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 옥수수버터구이
  • 취나물볶음
  • 배추김치

807.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

3월 27일 (금)중식

  • 한우설렁탕
  • 사과오이초무침
  • 혼합잡곡밥
  • 석박지
  • 파인애플
  • 찐만두

692.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 30일 (월)중식

  • 느타리버섯볶음
  • 짜조
  • 총각김치
  • 단무지부추무침
  • 비프하이라이스

957.7kcal탄 48% · 단 9% · 지 43%

3월 31일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 소불고기
  • 매실주스
  • 호박고추장찌개
  • 한식잡채
  • 배추김치

1097.1kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.