온곡중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경 혼합잡곡밥
  • 우삼겹된장찌개
  • 취나물무침
  • 김치제육볶음
  • 깍두기
  • 오렌지

741.1kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경 발아현미밥
  • 쇠고기우거지해장국-
  • 카레맛닭갈비-
  • ~해물파전
  • 섞박지
  • 바나나

770.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경 차조밥
  • 조랭이떡국
  • 도토리묵&양념장
  • 삼색겨자채
  • 바싹불고기&파채무침
  • 배추김치(온곡)

666.1kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 7일 (수)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 실파달걀국
  • 배추김치(온곡)
  • 뱅글뱅글도그롤&케첩,머스터드소스
  • 크랜베리에너지업주스
  • 양배추콘샐러드

812.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이버섯두부미소국
  • 신떡볶이
  • 배추김치(온곡)
  • 기념케이크(한글날)
  • 감귤양상추샐러드

962.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경 기장밥
  • 짬뽕순두부
  • 연근양상추샐러드(D.참깨)
  • 하트톡톡광어까스&수제콘소스
  • 열무김치(온곡)
  • 귤

832.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

  • 새우볶음밥(온곡)
  • 멕시코퀘사디아
  • 미소된장국
  • 배추김치-
  • 행운의모나카
  • 그린샐러드(D.오렌지)

929.9kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경 쌀밥
  • 쑥갓유부우동(은빛)
  • 롱롱새우튀김(스위트칠리소스)
  • 배추김치(온곡)
  • 김자반(은빛)
  • 양배추콘후레이크샐러드

1012.9kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경 보리밥
  • 치즈미트볼조림(은빛)
  • ~숙주미나리무침
  • 섞박지
  • 삼계닭곰탕
  • 사과

705.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경 발아현미밥
  • 근대된장국
  • 꽈리고추계란조림-
  • 무농약콩나물무침
  • 파채돈육불고기-
  • 배추김치-

677.3kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 강황밥-
  • 홍합살미역국-
  • 돼지갈비찜(쇠)-
  • 들기름두부구이&양념간장(은빛)
  • 참치김치볶음-
  • 기념케이크(생일)

937.2kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경 보리밥
  • 대구탕-
  • ~안동찜닭
  • 실곤약채소무침o-
  • 배추김치(온곡)
  • 오렌지

654.0kcal탄 59% · 단 27% · 지 14%

10월 21일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 우동장국
  • 스테이크볼꼬치
  • 깍두기(완)
  • 한라봉감귤주스
  • 시저샐러드

842.7kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥-
  • 육개장-
  • 어떡햄볶음
  • 브로콜리달걀말이
  • 배추김치(온곡)
  • 파인애플

700.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 추가밥
  • 자장면
  • 초코브라우니(독도의 날)
  • 단무지실파무침(하트단무지)
  • 북경식탕수육(뀌바로우)
  • 포기김치-
  • 열대과일샐러드&망고드레싱

878.9kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 크루통양파크림스프
  • 파인애플치즈함박
  • 배추겉절이(완)
  • 유기농요구르트
  • 파스타샐러드

864.3kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 콩나물밥/양념간장(온곡)
  • 얼갈이된장국(은빛)
  • 치커리사과유자청무침
  • 고추마요치킨
  • 배추김치(온곡)

717.3kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

10월 28일 (수)중식

  • ~닭죽
  • 에그돈가스샌드위치
  • 모듬감자튀김
  • 배추김치(온곡)
  • 라임레몬에이드

961.2kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경 쌀밥
  • 무농약콩나물국
  • 새송이버섯짬뽕볶음
  • 부추겨자무침
  • 김치제육볶음
  • 총각김치(온곡)
  • 초코쿠키(이벤트)

790.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.