중계중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 3일 (금)중식

  • 칼슘흑미밥
  • 황태미역국
  • 미나리숙주나물
  • 닭갈비
  • 행운의에그타르트
  • 깍두기

721.7kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%

7월 6일 (월)중식

  • 칼슘현미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 숯불갈비구이
  • 콩나물잡채
  • 열무물김치
  • 파인애플

738.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 키마커리
  • 참나물오렌지겉절이
  • 돈마호크스테이크
  • 배추김치
  • 우베요거트&그래놀라

803.5kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 쌀밥(대체식)
  • 고기짬뽕
  • 오이지무침
  • 단무지
  • 멘보샤&레몬크림소스
  • 황도그린샐러드&오렌지드레싱
  • 망고파인애플주스

542.8kcal탄 47% · 단 9% · 지 44%

7월 9일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 떡만두국
  • 구운새송이들기름무침
  • 제육고추장볶음
  • 배추김치
  • 허니버터옥수수

836.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 10일 (금)중식

  • 쌀밥(대체식)
  • 멸치우엉볶음밥
  • 김치말이국수
  • 비건만두찜
  • 회오리감자
  • 열무김치

873.6kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 칼슘현미밥
  • 열무된장국
  • 닭볶음탕
  • 계란동그랑땡전
  • 배추김치
  • 유기농그릭요거트

841.1kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 콩나물국
  • 로제마라샹궈
  • 연두부달걀찜
  • 배추김치
  • 치커리감귤샐러드

624.3kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

7월 15일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 북채누룽지삼계탕
  • 샤인방토셀러리무침
  • 배추겉절이
  • 김치고기지짐&양파간장
  • 수박주스

684.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 유부물쫄면
  • 임실치즈돈가스&소스
  • 깍두기
  • 상하목장아이스크림
  • 양배추샐러드&사우전드레싱

907.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 20일 (월)중식

  • 진미채버터조림
  • 칼슘현미밥
  • 버섯샤브국
  • 마늘매운갈비찜
  • 깍두기
  • 오렌지

733.2kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

  • 쌀밥&김구이(대체식)
  • 미트소스스파게티
  • 알배추시저샐러드
  • 모듬피클
  • 불고기피자
  • 식물성바나나우유

1079.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.