중계중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

칼슘기장밥
시래기된장국
가자미유린기
감자채피망볶음
소떡소떡
배추김치

670.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

참치김치덮밥
달걀실파국
오이김치
통새우꼬치&칠리소스
짜먹는요거트
양상추샐러드&콘드레싱

724.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 6일 (화)중식

칼슘찹쌀밥
생초코파이
건새우미역국
마늘매운갈비찜
배추김치
깻잎들깨파스타

984.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

쌀밥(대체식)
새우미소라멘
단무지
치킨가라아게&파채
당고
양배추시오콘부샐러드

1172.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

칼슘기장밥
도가니탕&소면
오이당근쌈장
하와이안떡갈비조림
섞박지
망고주스

933.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

칼슘현미밥
전주식콩나물국
숯불닭목살순대볶음
얼갈이된장무침
알감자버터구이
배추김치

780.8kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

10월 13일 (화)중식

칼슘찹쌀밥
청국장찌개
제육보쌈
콩나물파채무침
보쌈김치
상추,깻잎&수제쌈장

710.1kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

달걀볶음밥
중국식오이무침
마라탕
찹쌀꿔바로우
배추김치
꿀토마토

866.7kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 15일 (목)중식

쌀밥(대체식)
잔치국수
청경채사과샐러드
배추겉절이
함박스테이크&야채라이스번
복숭아주스

745.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

칼슘흑미밥
해물우동볶음
닭곰탕
돈육전&파채무침
알타리김치
사과키위주스

716.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

칼슘현미밥
쑥갓어묵국
분모자찜닭
브로콜리두부무침
깍두기
붕어꼬리빵(슈크림)

918.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

칼슘찹쌀밥
유부물쫄면
돈가스&소스
배추김치
귤
양배추샐러드&사우전드레싱

991.7kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

10월 21일 (수)중식

햄야채볶음밥
팽이버섯장국
청양마요치킨
깍두기
요거트(포도맛)
토마토비타민샐러드

811.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

쌀밥&김구이(대체식)
베테랑칼국수
매운어묵꼬치
청포묵참나물무침
배추겉절이
김치교자만두(비건)
소금우유아이스바

904.4kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

칼슘흑미밥
콩비지찌개
부들어묵볶음
깻잎김치
제육고추장볶음
사과파이

953.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

칼슘현미밥
얼갈이된장국
숯불갈비구이
매콤어묵잡채
알타리김치
파인애플

742.9kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

칼슘찹쌀밥
들기름막국수
북어콩나물국
상추미나리겉절이
불족구이
배추김치

933.2kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

쌀밥&김구이(대체식)
새우봉골레파스타
고추바사삭돈카츠볼
모듬피클
레몬에이드
치커리감귤샐러드

1090.3kcal탄 21% · 단 5% · 지 74%

10월 29일 (목)중식

칼슘기장밥
대구납작만두&야채비빔
등뼈감자탕
삼치구이
깍두기
청포도

728.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 30일 (금)중식

칼슘흑미밥
키마커리
참나물오이무침
또띠아치즈핫도그
배추김치
시리얼과일샐러드

893.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.